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  • 살아가면서 자신이 부모(혹은 자녀)와의 관계에서 겪은 스트레스 상황에 대해 기술하고, 이를 극복하기 위해 어떠한 대처행동을 택했는지 제시해 보세요. 그리고 이러한 자신의 경험과 특

  • 살아가면서 자신이 부모 혹은 자녀 와.hwp
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  • 등록/수정일 25.04.13 / 25.04.13
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살아가면서 자신이 부모(혹은 자녀)와의 관계에서 겪은 스트레스 상황에 대해 기술하고, 이를 극복하기 위해 어떠한 대처행동을 택했는지 제시해 보세요. 그리고 이러한 자신의 경험과 특수아 가족의 삶을 연결 지어 써보세요.
1. 서론
2. 부모와의 갈등으로 인한 스트레스 경험
3. 스트레스 극복을 위한 본인의 대처행동
4. 본인의 경험과 특수아 가족의 삶의 연결
5. 결론
6. 참고문헌
본문일부/목차
2. 부모와의 갈등으로 인한 스트레스 경험
중학교라는 새로운 환경에 들어서면서 모든 것이 낯설게 느껴졌고, 무엇보다 가족과의 관계에서도 변화가 시작되었다. 본인은 이전까지 부모와 많은 이야기를 나누며 지냈다고 생각했는데, 중학교에 들어가고 나서부터는 점차 그런 시간이 줄어들기 시작했다. 부모는 공부를 잘해야 한다는 말을 매일 반복했고, 성적에 대한 기대는 날이 갈수록 커졌다. 처음에는 본인도 부모의 기대를 이해하려고 노력했다. 하지만 점점 그 기대가 부담으로 다가왔고, 어느 순간부터는 부모의 말 한마디, 시선 하나에도 예민하게 반응하게 되었다. 단순한 조언이나 걱정조차도 간섭처럼 느껴졌고, 본인은 그런 상황을 피하려고 점점 말을 아끼게 되었다. 이 시기에는 혼자 있는 시간이 많아졌고, 부모와는 눈을 마주치는 일도 드물어졌다. 서로가 같은 공간에 있어도 마음은 점점 멀어지는 느낌이 들었다. 부모는 본인의 이런 변화가 단순한 사춘기의 반항으로만 보였던 것 같다. 하지만 본인은 마음속에서 무언가 설명할 수 없는 복잡한 감정에 휘말려 있었다. 단순히 말로 표현하기 어려운 감정이었다.
대화가 줄어들고 나니 그만큼 오해는 더욱 깊어졌다. 말하지 않으면 모르는 게 당연한데, 본인은 부모가 자신을 이해하지 못한다고 생각하게 되었고, 부모 역시 본인을 점점 알 수 없는 존재로 느끼게 되었을 것이다. 본인이 무언가에 고민하고 있어도 부모는 눈치채지 못했고, 어쩌다 이야기를 하더라도 서로의 입장 차이만 확인하게 되었다. 예를 들어 본인이 학원에서 힘든 일이 있었던 날, 부모는 성적에 대한 얘기부터 꺼냈고, 본인은 속상한 감정을 더 억누를 수밖에 없었다. 그렇게 마음속에 쌓여가는 감정은 어느 순간부터 본인을 스스로 고립되게 만들었다. 아무에게도 말하지 못하고 혼자서 생각하고 또 생각하면서 불안은 점점 커졌다. 밤마다 작은 일에도 눈물이 나고, 아침이면 학교에 가는 게 두려웠다. 하지만 이런 감정을 표현하면 부모는 ""왜 그렇게 예민하냐""는 반응을 보였고, 본인은 결국 아무 말도 하지 않게 되었다.
이런 상황 속에서 본인은 점점 자존감이 낮아졌다. 무엇을 해도 부모가 실망할 것 같았고, 항상 부족한 사람이라는 생각이 들었다. 친구들과 대화를 나누면서도 본인의 고민을 쉽게 꺼내지 못했다. 혹시라도 부모에게 들킬까 봐, 혹은 누군가 본인을 이상하게 볼까 봐 두려웠다. 이런 감정은 지금 돌이켜봐도 참 답답하고 외로웠던 기억으로 남아 있다. 그 시기에는 정말로 누군가와 진심 어린 대화를 나누고 싶었다. 부모가 아닌 다른 누군가라도 본인의 말을 귀 기울여 들어줬다면, 조금은 나았을 것 같다. 하지만 본인은 끝까지 마음을 열지 못했고, 결국 스스로 고립된 채 지낼 수밖에 없었다.
한편, 부모 입장에서도 혼란스러웠을 것이라는 생각을 지금은 하게 된다. 중학교에 들어간 이후 갑자기 무뚝뚝해지고 말도 줄어든 자녀를 보며 당황했을 것이다. 본인은 그런 부모의 혼란을 이해하지 못했고, 부모도 본인의 감정을 알아차리지 못했다. 서로가 서로를 오해한 채, 시간이 흘러갔다. 마치 평행선을 걷는 것처럼 말이다. 당시에 부모는 본인을 무책임하다고 생각했던 것 같다. 사소한 부탁을 해도 본인이 짜증을 냈고, 일상적인 대화조차 피하는 모습을 보며, 부모는 점점 더 단호하고 엄격해졌다. 그러나 본인은 그런 태도가 더 큰 거리감을 만들어낸다고 느꼈고, 이는 악순환으로 이어졌다.
이러한 경험은 본인의 사춘기 시절을 가장 힘들게 만든 요인이었다. 단순히 부모와의 갈등을 넘어서, 스스로를 불안정한 존재로 느끼게 만든 시간이었기 때문이다. 그 당시의 본인은 부모와의 관계를 다시 회복하고 싶다는 마음도 있었지만, 어떻게 해야 할지 몰랐다. 그 방법을 아는 사람도 없었고, 알려주는 사람도 없었다. 지금은 시간이 지나 당시를 좀 더 차분하게 돌아볼 수 있지만, 그때의 감정은 아직도 본인의 내면 깊은 곳에 남아 있다. 사람과 사람 사이의 관계가 얼마나 섬세하고, 얼마나 쉽게 어긋날 수 있는지를 그 시기를 통해 절절히 배웠다. 이 경험은 지금도 본인이 인간관계를 바라보는 방식에 큰 영향을 주고 있으며, 그만큼 중요한 의미로 남아 있다.
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