해피레포트 - 2024년 1학기 생활과건강 중간시험과제물 공통(매슬로의 욕구계층이론, 우울증 관리)

카테고리 : 방송통신 > 중간과제물 파일이름 :20241중과_생활체육1_생활과건강_공통.zip 문서분량 : 9 page 등록인 : knouzone 문서뷰어 : 압축유틸프로그램 등록/수정일 : 24.03.19 / .. 구매평가 : 다운로드수 : 2 판매가격 : 19,000 원

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보고서설명
A. 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본욕구를 서술하고, 각각의 중요성과 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해를 제시하시오.

B. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하시오.

- 목 차 -

I. 서 론

II. 본 론
1. 매슬로의 욕구계층이론과 정신건강
2. 우울증이 있는 사람의 관리

III. 결 론

참고문헌

** 함께 제공되는 참고자료 한글파일 **
1. 각각의 중요성과 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해 제시.hwp
2. 각각의 중요성과 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해 제시2.hwp
3. 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본 욕구.hwp
4. 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본 욕구2.hwp
5. 신체적 건강과 안전을 위한 관리의 구체적인 실행방법과 합리적인 이유.hwp
6. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유.hwp
7. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리.hwp
8. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전의 특성.hwp

본문일부/목차
I. 서 론 매슬로(Abraham H. Maslow)가 연구한 인간의 필요와 욕구에 대한 이론으로 현대 소비자를 설명할 수 있다. 욕구위계론의 욕구충족은 인간의 기본적 본능임을 설명하는 동시에 광고 분석의 좋은 재료라는 것을 설명할 수 있는 근거이다. 또한, 매슬로의 욕구위계론을 통하여 폭넓은 소비자의 욕구로 발현되는 소비 현상을 이해할 수 있는 것이다. 매슬로는 욕구 5단계설을 주장하였다. 인간에게는 자아를 실현하고자 하는 선천적인 동기가 주어져 있다. 그리고 인간은 자아실현이라는 높은 단계의 동기를 충족시키기 위해 그것에 선행되는 모든 동기를 위계적으로 거쳐야 한다고 제안하였다. 특정 기본 욕구에 대한 만족이 이루어지면 더 높은 욕구를 만족시키기 위해 그 위 단계로 올라간다는 것이다. 인간이란 선천적으로 가지고 있는 욕구를 만족시키기 위해 노력하는 존재이다. 이러한 노력의 궁극적인 방향과 지향의식은 자아실현을 추구한다. 그는 성장과 건강추구, 자기정체감과 자율성, 우월성, 그리고 성장에 대한 욕구나 열망은 발전하고자 하는 노력으로서 인간의 보편적이고 일반적인 성향으로 받아들여져야 한다고 강조하였다. 우울증은 사고의 내용, 사고과정, 동기, 의욕, 흥미, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신기능이 저하된 상태를 말한다. 현대의 급격한 변화와 끊임없는 경쟁사회에서 살아가는 현대인에게 우울증은 더 이상 낯설게 느껴지지 않을 만큼 흔한 질환이 되었다. 세계보건기구(WHO)에서는 마음의 감기라고도 불리는 우울증을 현대인의 일상생활기능과 삶의 질을 저하시키고 경제적 손실을 가져오는 10대 질환 중 하나로 지목한 바 있다. 이 레포트는 A. 매슬로의 욕구계층이론에서 제시하는 인간의 기본욕구를 서술하고, 각각의 중요성과 정신건강과의 연관성에 대한 자신의 견해를 제시하였다. B. 우울증이 있는 사람의 신체적 건강과 안전을 위한 관리에 대해 제시하고, 구체적인 실행방법과 합리적인 이유에 대한 자신의 견해를 서술하였다. II. 본 론 1. 매슬로의 욕구계층이론과 정신건강 1) 생리적 욕구와 정신건강 생리적 욕구는 ‘모든 욕구들 가운데서 가장 우세하다’. 인간에 대한 동기 이론에서 이 욕구는 식욕을 대표적으로 든다. 식욕은 사람의 신체에 결핍되는 화학물질이 있을 때 그 부족한 부분을 채우기 위해 식품을 갈망하는 욕구를 말한다. 음식, 물, 수면, 고통 감소 등의 예처럼 생리적인 욕구는 인간이 가장 기본적이면서 강력하게 충족되기를 원하는 욕구이다. 이와 같은 욕구가 충족되지 않으면 생명유지가 어렵고, 학습 또한 원활하게 이루어지지 않는다. 이러한 생리적 욕구가 낮을 때 상위 욕구에 대한 동기는 모호해지고 인간의 능력과 본성에 대한 균형이 깨질 수 있다고 보았다. 정신건강 관점에서 잠을 잘 자지 못하는 경우에 우울증이 많이 생기기도 하고 우울증 환자들이 가장 많이 호소하는 증상이 불면증인 경우가 많으므로 우리 몸에 수면을 조절하는 생체리듬이 고장난 것이 우울증의 원인일 것이라고 생각한다. 가족 구성원들은 서로 직접 이야기하기보다 가족 구성원들이 함께 있는 자리에서 가족과 이야기하는 것이 권장된다. 가족 구성원들 사이의 정서적 긴장을 유발하지 않기 위해 대결, 직면, 해석을 피하고, 대신 부드러운 질문을 함으로써 가족 구성원들의 감정을 완화시키고 가족 구성원들이 자신에 대해 돌아볼 수 있게 한다. 2) 안전 욕구와 정신건강 안전 욕구도 생리적 욕구와 같이 인간을 지배할 수 있는 능력을 가지고 있다. 배가 부르면 더 이상 배고픔을 느끼지 못하듯이 안전이 확보된 상황에서 인간은 어떠한 위험도 느끼지 않는다. 안전을 추구하려는 인간의 심리는 안전한 상태에 이르고자 하는 욕구를 자극시킨다. 생리적 욕구 다음으로 강력하게 작용하는 안전 욕구는 안정감, 보호, 의존, 질서, 공포, 불안, 위험, 질병, 자연재해, 범죄 등으로부터의 자유를 갈망하는 욕구가 그러한 예이다. 정신건강 관점에서 환각에 사로잡혀 자신만의 세계와 현실의 세계를 구분하지 못하는 경우도 있다. 스트레스와 정신건강과의 관계는 불가분의 관계이다. 정신적으로 건강한 사람은 스트레스에 대한 저항력이 강하며 스트레스를 자기인생에 유익한 방향으로 사용한다. 또한 과도한 스트레스는 정신건강을 해치며 여러 가지 정신적?신체적 질병을 일으키기도 한다. 정신건강을 유지하기 위해서는 스트레스를 잘 이해하고 이에 잘 대처하는 것이 필수적이다. - 중략 -

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