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  • 건강에 영향을 미치는 치아관리, 영양제, 비타민D, 스트레스

  • 치아관리, 영양제, 비타민D, 스트레.pdf
  • 등록인 yoomh413
  • 등록/수정일 20.08.08 / 20.08.08
  • 문서분량 2 페이지
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건강에 영향을 미치는 치아관리, 영양제, 비타민D, 스트레스에 대한 정보를 담았습니다.

















본문일부/목차
<목차>

1. 치아관리의 중요성
2. 영양제
3. 비타민D
4. 스트레스

<본문일부>

- 치아관리의 중요성
하루 세번, 양치만으로 치아를 지킬 수 없다. 칫솔이 닿지 않는 곳에 음식물이 끼어 잇몸이 붓거나 이가 썩을 수 있다. 더욱이 잇몸혈관으로 들어간 세균이 체내 곳곳에 침투하여 문제를 일으킬 수 있다. 실제로 두통의 원인이 잇몸과 관련된 경우가 많다.
1년에 1번, 치석제거를 위한 스케일링을 받아라. 스케일링은 만 19세 이상부터 1년에 한번씩 의료보험적용이 가능하기 때문에 매우 저렴한 비용으로 받을 수 있다. 또한, 구강세정기도 사용해라.
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