해피레포트 - 운동, 제대로 알고 똑바로 운동하자!

카테고리 : 레포트 > 예체능계열 파일이름 :운동.pdf 문서분량 : 6 page 등록인 : yoomh413 문서뷰어 : 아크로뱃리더프로그램 등록/수정일 : 20.08.03 / 20.08.03 구매평가 : 다운로드수 : 0 판매가격 : 1,500 원

미리보기

본문일부/목차
<목차> 1. 운동 - 운동도 공부다. - 뒤틀어진 체형 바로잡기 - 실내운동 <본문일부> (1) 운동 모델 한혜진이 한 말이 있다. 가장 쉬운 것이 운동이라고. 운동은 돈 들이지 않고 오로지 본인의 의지만 있으면 언제든지 할 수 있기 때문이다. 많은 사람들이 운동을 한다. 그런데 살이 빠지기는 커녕 피로만 증가한다고 아우성이다. 왜 그럴까? 이유는 바로 잘못된 생활습관 때문이다. 술, 담배를 하면서 운동효과를 기대 하는 것 자체가 어불성설이다. 운동의 목적은 생활습관을 개선하고 건강해지는 것이다. 만약 당신의 생활습관이 개선되지 않았다면 이것부터 개선하도록 노력해라.

구매평가

구매평가 기록이 없습니다

보상규정 및 환불정책
· 해피레포트는 다운로드 받은 파일에 문제가 있을 경우(손상된 파일/설명과 다른자료/중복자료 등) 1주일이내 환불요청 시
환불(재충전) 해드립니다. (단, 단순 변심 및 실수로 인한 환불은 되지 않습니다.)
· 파일이 열리지 않거나 브라우저 오류로 인해 다운이 되지 않으면 고객센터로 문의바랍니다.
· 다운로드 받은 파일은 참고자료로 이용하셔야 하며,자료의 활용에 대한 모든 책임은 다운로드 받은 회원님에게 있습니다.

저작권안내

운동, 제대로 알고 똑바로 운동하자!