해피레포트 - 스몰빅 제프 헤이든 독후감!!

카테고리 : 레포트 > 기타 파일이름 :스몰빅.hwp 문서분량 : 2 page 등록인 : sunnyfanta 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 19.06.19 / 19.06.19 구매평가 : 다운로드수 : 0 판매가격 : 2,000 원

미리보기

보고서설명
개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다. 문단 모양(왼쪽 여백 0, 오른쪽 여백 0, 줄간격 160%) 글자 모양(바탕글, 장평 100%, 크기 12 pt, 자간 0%)

본문일부/목차
원제는 ‘The Motivation Myth’(동기부여의 신화)이다. 자기계발 코치 제프 헤이든은 이 책에서, “동기부여는 사람을 움직이게 하는 원인이 아니라 행동에서 비롯되는 ‘결과’라고 주장하며, 동기부여에 대한 기존의 상식을 비판한다. 저자는 끝까지 지속하게 만드는 원동력은, 동기나 의욕, 의지가 아닌 ‘작은 성공’이며, 이 작은 성공과 그에 따른 성취감이 반복해서 쌓일 때 커다란 변화가 생긴다고 강조한다. 저자는 이러한 변화의 일련의 과정을 다음과 같이 설명한다. “작은 개선이 가져다주는 성공의 기분을 느끼는 것이 중요하다. 그리고 그 과정을 계속 반복한다. 왜냐고? 개선은 기분을 좋아지게 하고 자신감을 주기 때문이다. 자신이 유능하다고 느끼게 하고 자신에 대한 믿음을 심어준다. 성공은 동기를 부여한다. 개선되는 것을 보면 기분이 좋아지고 자연히 계속 나아지고 싶어질 수밖에 없다.“ 물론 작은 성공에 앞서 자신의 목표를 명확하게 규정하는 것이 선행조건이다. 이것도 하고 싶고 저것도 하고 싶고, 이것도 해야 할 것 같고 저것도 해야 할 것 같은 상황에서 선택한 목표는, 행동에 지속가능한 추진력을 제공해주지 못할 것이다.

구매평가

구매평가 기록이 없습니다

보상규정 및 환불정책
· 해피레포트는 다운로드 받은 파일에 문제가 있을 경우(손상된 파일/설명과 다른자료/중복자료 등) 1주일이내 환불요청 시
환불(재충전) 해드립니다. (단, 단순 변심 및 실수로 인한 환불은 되지 않습니다.)
· 파일이 열리지 않거나 브라우저 오류로 인해 다운이 되지 않으면 고객센터로 문의바랍니다.
· 다운로드 받은 파일은 참고자료로 이용하셔야 하며,자료의 활용에 대한 모든 책임은 다운로드 받은 회원님에게 있습니다.

저작권안내

스몰빅 제프 헤이든 독후감!!