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카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :신체적 건강과 심리적 건강간의 상관도.hwp 문서분량 : 3 page 등록인 : aeyoung00 문서뷰어 : 
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- 보고서설명
- Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 신체적 건강과 심리적 건강의 내용
2. 각 건강 간의 상관도의 중요성
3. 실제 사례를 통한 본인의 견해
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
Ⅰ 서론
운동을 하는 중요한 이유는 정서를 긍정적으로 변화시킨다는 것이다. 긍정적인 정서의 변화에는 불안감소, 우울감소, 스트레스 감소, 자기효능감 향상, 편온감 등 여러 특징이 포함되어 있다. 운동과 심리변화의 메커니즘 혹은 상관도를 보면 운동 후에는 베타 엔돌핀으로 인하여 정서가 개선되며 세로토닌, 노르에피네프린, 도파민과 같은 신경전달물질에 변화가 생겨 심리적 상태가 개선된다는 것이다. 심리적 건강은 전인발달을 위해서도 필수적이다.
- 본문일부/목차
- Ⅰ 서론
Ⅱ 본론
1. 신체적 건강과 심리적 건강의 내용
2. 각 건강 간의 상관도의 중요성
3. 실제 사례를 통한 본인의 견해
Ⅲ 결론
Ⅳ 참고문헌
Ⅱ 본론
1. 신체적 건강과 심리적 건강의 내용
건강이란 단어는 A.D. 1000년 까지도 문헌에서 자주 나오지 않는다. 이 말은 구 영어 ‘hoelth’에서 나온 말인데 안전한 상태나 전신의 정상상태를 의미한다. 건강의 본질은 초기 그리스 시대이래, 여러 가지 측면에서 많은 논쟁과 이론화의 대상이 되어왔다. 오늘날에 있어서도 세계보건기구를 비롯한 여러 관점에서 건강을 정의하고 설명하는 다양한 견해들이 있지만 건강에 대한 보편적인 정의는 정립되어 있지 않다. 건강의 정의는 초기에는 위생과 비슷한 의미로 출발하였으나 역사 속에서 많은 변화를 거듭해
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- 신체적 건강
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