해피레포트 - (정신건강 공통) 3. 자기관리의 의미와 구체적인 방안에 대해 논하시오

카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :(정신건강 공통) 3. 자기관리의 의.hwp 문서분량 : 12 page 등록인 : dove4949 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 17.09.25 / 17.09.25 구매평가 : 다운로드수 : 2 판매가격 : 5,000 원

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보고서설명
(정신건강 공통) 3. 자기관리의 의미와 구체적인 방안에 대해 논하시오 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 자기관리의 의미 2. 자기관리의 구체적인 방안 1) 자기평가 2) 자기강화 3) 자기점검 4) 시간관리 5) 건강관리 6) 자기가치 3. 나만의 자기관리의 구체적인 방안 1) 주도적인 삶 2) 시작과 끝 3) 소중한 삶 4) 생각과 행동 5) 공감적 경청 6) 시너지 4. 시사점 Ⅲ. 결론 참고문헌

본문일부/목차
Ⅰ. 서론 Ⅱ. 본론 1. 자기관리의 의미 2. 자기관리의 구체적인 방안 1) 자기평가 2) 자기강화 3) 자기점검 4) 시간관리 5) 건강관리 6) 자기가치 3. 나만의 자기관리의 구체적인 방안 1) 주도적인 삶 2) 시작과 끝 3) 소중한 삶 4) 생각과 행동 5) 공감적 경청 6) 시너지 4. 시사점 Ⅲ. 결론 참고문헌 Ⅰ. 서론 자기관리를 잘 하는 사람이 인생에서 성공할 수 있다 는 말이 있듯이 자기관리는 한 개인의 삶의 방향을 이끌어 가는 원동력이 될 수 있다. 자기관리는 개인이 통제하거나 변화시키고 싶은 특정한 행동의 수정 뿐만 아니라, 자신의 행동에 대한 책임감과 자율성을 키워줄 수 있다. 또한 자기관리는 일상적인 삶 속에서 지속적으로 이루어지는 것이기 때문에 보다 주체적인 삶을 살아가기 위하여 자기관리는 꼭 필요하다고 볼 수 있다. 따라서 본론에서는 자기관리의 의미와 구체적인 방안에 대해 논해 보겠다.

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