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카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :[운동처방프로그램] 운동 프로그램의.hwp 문서분량 : 10 page 등록인 : ghkddmlfhr 문서뷰어 : 
한글뷰어프로그램등록/수정일 : 17.06.07 / 17.06.07 구매평가 : 
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- 보고서설명
- [운동처방프로그램] 운동 프로그램의 구성요소, 운동프로그램의 개별화, 운동처방의 과정
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- 본문일부/목차
- [운동처방프로그램] 운동 프로그램의 구성요소, 운동프로그램의 개별화, 운동처방의 과정
- CONTENTS -
운동처방프로그램
I. 운동 프로그램의 기본적 구성요소
1. 운동의 빈도
2. 운동의 지속시간
3. 운동의 강도
4. 운동의 총량
5. 운동의 종류
II. 운동 프로그램의 개별화
1. 체력수준
2. 운동강도의 조절
3. 주관적 운동강도
4. 정기검사
III. 운동처방의 과정
1. 의학검사
2. 운동검사
3. 체력검사
4. 운동처방의 작성
5. 운동처방의 실행
6. 운동처방 후 조치
7. 재검사
* 참고문헌
... 이하 자세한 내용은 본문 참고...
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