현대사회의 첨단 과학화와 고도의 경제성장은 국민경제의 소득향상 및 국민소득의 증대를 가져와 윤택하고 편리한 문명 생활과 여가를 향유할 수 있는 풍요로운 생활을 제공하였다. 그러나 현대인을 위협하는 각종 신체적 질병, 운동 부족으로 인한 체력저하, 인구의 도시 집중과 산업화들은 비인간화한 현상을 가중시키고 있다. 이러한 사회적 상황에서 현대인들이 요구하는 것은 신체적 건강과 아울러 정신적 건강이다.
본문일부/목차
--------------- 목 차 ---------------
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 태권도란?
2. 태권도의 의의
1) 철학적 의의
2) 체육학적 의의
3) 정신적 의의
3. 태권도장 운영
1) 지도자
2) 도장의 시설과 장소
3) 교육 프로그램
4. 태권도 수련프로그램 구성의 요소
1) 태권도 기술
2) 체력운동
3) 놀이
4) 인성교육
5. 태권도 수련이 삶의 질에 미치는 영향
1) 삶의 질 구성 변인과 배경 변인
2) 태권도 수련과 삶의 질
6. 태권도 수련이 정신 건강에 미치는 영향
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