해피레포트 - 방어기제의 종류에 대해 심층 조사하고, 자신의 방어기제 3가지 이상을 기술하고 그와 관련된 경험을 기술하시오

카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :leess-이상석-상담심리학.hwp 문서분량 : 5 page 등록인 : lss92603 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 14.10.09 / 14.10.09 구매평가 : 다운로드수 : 33 판매가격 : 2,000 원

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평점 4.43 A+ 과제점수 만점자의 제출가제입니다. 방어기제의 종류에 대해 심층 조사하고, 자신의 방어기제 3가지 이상을 기술하고 그와 관련된 경험을 기술하시오. 1. 방어기제 2. 방어기제의 종류 3. 방어기제의 유형화

본문일부/목차
1. 방어기제 자아가 원초아의 욕구와 초자아의 요구 사이에 조정을 하는 과정에서 원초아의 욕구가 강해지면 불안감을 느끼게 되는데, 이때 이러한 불안으로부터 자신을 보호하기 위해 사용하는 정신 책략들을 일컬어 방어기제라고 한다. 방어 기제의 주된 역할은 심리적인 안정감을 유지하는 것으로, 죄책감이나 불안으로부터 벗어나 자존감을 보호하는 것이다. 방어 기제의 종류에 관해서는 학자마다 상이한 견해를 보이는데, 억압, 투사, 전위, 합리화, 퇴행, 반동 형성, 승화, 부정 등 다양한 종류의 방어 기제가 존재한다. 어떤 유형의 방어 기제를 사용하느냐는 그 사람의 정신 건강이나 성격과 유의미한 관계를 보이는데, 특정 방어 기제를 지나치게 사용하는 것은 정신 병리와 관련이 있을 수 있다. 다만 정상적인 일반인도 방어 기제를 매일 사용하고 있으며, 방어 기제의 적절한 사용은 일상에 적응하는데 도움을 줄 수 있다. 2. 방어기제의 종류 방어 기제의 종류에 관해서는 학자마다 상이한 견해를 보이는데, 예를 들어 초기에 안나 프로이트(Anna Freud, 1946)는 열 가지의 방어 기제에 대해 기술했고, 베일런트(Vaillant, 1992)는 총 18개의 방어 기제에 대해 설명했으며, DSM-IV(APA, 1994)에서는 30여 개에 달하는 방어 기제를 총 일곱 가지 수준으로 나누어 설명하고 있다. 1) 억압(repression) 억압은 프로이트가 ‘방어’라는 용어와 거의 같은 의미로 사용했을 만큼 전형적인 방어 기제로, 억압을 사용하면 충동이나 욕구 혹은 좋지 않은 기억이 의식으로 들어오지 못하고 무의식에 머무르게 된다. 이러한 억압의 결과 우리는 충동이나 욕구를 의식하지 못하거나 불유쾌한 사건을 기억하지 못하게 된다. 그러나 이렇게 억압을 통해 의식하지 못한다고 하더라도, 충동이나 욕구, 좋지 않은 기억 등은 무의식에 머무르기 때문에 꿈이나 말 실수 등을 통해 표출된다는 것이 프로이트의 주장이다. 교통사고와 같이 큰 사건의 당사자가 막상 그 사건을 기억하지 못하는 것이 대표적인 억압의 예라고 할 수 있다. * 자신의 방어기제 기술 회사에서 감당하기 어려운 프로젝트의 책임자가 되어 행사를 진행 중에 있었다. 작업 과정중 어려움이 반복되자 프로젝트 자체를 미루고 여행을 떠난 적이 있었다. 여행을 통해 고민이나 고통이 속한 내 자신을 잠시 망각할 수 있었다. 휴가 내내 고민을 떨쳐버리고 내일일은 내일 걱정하자 마음먹고 신나게 휴가를 보내는데 집중했었다. 2) 부정(denial) 부정이란 특정한 일이나 생각, 느낌을 있는 그대로 받아들이는 것이 고통스럽기 때문에 인정하지 않으려 하는 것이다. 부정은 지각과 관련한 것과 인지와 관련한 것으로 나뉘는데, 전자는 보거나 들으려 하지 않고 지각한 것을 왜곡해서 회피하는 경우이고, 후자는 지각은 온전히 했으나 인지하는 과정에 공상이 들어가 현실을 다르게 받아들이는 것이다. 부정의 대표적인 예로는 불치병 진단을 받은 환자가 자기는 그런 병에 걸렸을 리 없다면서 부인하는 것을 들 수 있다. 부정은 주로 미성숙한 방어 기제로 분류되지만, 자아가 충분히 성숙한 상태에서도 외부의 상황이 극히 치명적일 때 부정이라는 방어 기제가 사용될 수 있다. * 자신의 방어기제 기술 주변 지인이 폐암말기 확정을 받으셨다. 당분간 자신의 확정 판정에 이의를 신청하고 서울 및 기타 큰병원에 찾아가 자신이 직접 재차 진단확인을 하셨으며 병의 극복을 위해 많은 노력을 기울이셨다. 그 노력중에 스스로가 환자가 아니며 정상활동 영위를 위해 평소 하시던 일들을 그대로 유지하려하고 운동이나 기타 활동도 그대로 유지함으로 자신의 병과 상황을 부정하는 모습을 목격한 바 있다. 3) 투사(projection) 투사는 자신이 받아들일 수 없는 생각이나 욕망 등을 자신이 아닌 다른 사람이나 외부 환경적인 이유 때문이라고 생각하는 것이다. 예를 들면 실제로는 내가 타인을 증오하는데, 이 감정을 타인에게 투사함으로써 오히려 타인이 나를 증오한다고 생각하는 것을 투사라고 할 수 있다. 이처럼 투사를 사용하기 위해서는 내부와 외부, 자기와 자기가 아닌 다른 대상을 구분할 줄 알아야 하고, 사회적으로 받아들여지는 것과 그렇지 않은 것을 구별할 줄 알아야 한다(이우경, 이원혜, 2012). * 자신의 방어기제 기술 대학 학창시절 클럽에 가게 되면 클럽에 있는 모든 여자들이 나를 쳐다보며 나를 유혹하고 있을 것 같다는 생각을 하곤 했다. 4) 동일시(identification) 동일시는 자신이 생각하는 중요한 인물을 닮는 것으로, 이는 자신의 자존감을 높이는 기능을 한다. 다시 말해서 두려움을 불러일으키는 것을 자신과 동일화, 즉 닮아 가게 하여 그

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