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카테고리 : 레포트 > 교육계열 파일이름 :비타민의 종류와 기능.hwp 문서분량 : 4 page 등록인 : maha518 문서뷰어 : 
한글뷰어프로그램등록/수정일 : 14.07.29 / 14.07.29 구매평가 : 
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- 보고서설명
- 비타민의 종류와 기능입니다.
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- 본문일부/목차
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급원 : 조개류, 효모, 간, 육류의 내장, 가금류, 유유 및 유제품 (식물엔 거의 없음)
결핍증 : 엽산대사장애 ? 적혈구 크기 커지고 숫자감소 (거대적아구성빈혈(악성빈혈)), 피부 거칠어짐, 구역질, 체중감소, 복통, 흥분, 우울 등
과잉증 : 부작용은 없음
7)비타민 B7 (biotin; vitamin H)
기능 : 에너지 생성, 탄수화물, 단백질, 지방 합성에 필요, 건강한 모발, 피부, 손톱에 중요,
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