해피레포트 - 불면증의 원인과 영향 및 치료방법

카테고리 : 레포트 > 의학계열 파일이름 :불면증의 원인과 영향 및 치료방법.hwp 문서분량 : 9 page 등록인 : report777 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 14.06.20 / 14.06.20 구매평가 : 다운로드수 : 2 판매가격 : 1,800 원

미리보기

같은분야 연관자료
불면증의 원인과 치료방법 ; 인지행동치료에 의한 불면증의 극복... 14 pages 2000 원

불면증의 원인과 해결책에 대해 토론하시오.... 2 pages 2000 원

[의학과] 수면장애 불면증의 원인과 치료00... 9 pages 2700 원

[의학] 수면제 불면증 약물 치료의 한계와 부작용 / 수면제 불면증 약... 2 pages 1000 원

[레포트] 불면증의 이해와 치유방법 / 불면증의 이해와 치유방법 1. 들어가며 사람은 해가 ... 2 pages 900 원

보고서설명
1. 불면증이란? 수면 문제는 정신·병리적 문제가 시작되면서 나타나는 증상이기도 하지만, 진행되거나 악화된 현상으로 나타나기도 한다(Babr, 1983). 특히, 우울이나 불안 같은 정신·심리상태와 관련 있다(Harvey, 2001). 마음과 몸의 회복 과정인 수면에 문제가 생길 경우 주의력과 기억력이 손상될 뿐만 아니라 일상의 수행 능력이 낮아질 수 있다(최승임, 2001). 또한 대인관계를 통한 즐거움이 줄어들게 된다(RothT, 1999). 수면 문제 중 불면증은 개인이 주관적으로 느끼는 수면의 어려움을 의미한다. 불면증의 증상은 잠들기 어렵고, 잠이 들었다가도 자주 깨는 현상, 한번 깨면 다시 잠들기 힘들거나, 수면시간이 불충분하다고 느끼거나, 혹은 잠을 자도 개운치 않다고 느끼는 등 다양한 형태로 나타난다는 불면증을 일으키는 원인 중에 개인마다 취약한 요인이 존재할 것이라는 가설을 세웠으며, 이런 취약성은 신체적, 심리적 또는 신체·심리적 과정의 상호작용으로 일어나는 것일 수도 있다고 하였다(Farretal, 1988). 미국수면장애학회(American Sleep Disorders Association : ASDDA)에 따르면 불면증은 지속기간에 따라 엄격하게 나눠지며, 불면증이 한 달에서 6개월 간 지속되면 만성불면증이라고 한다. 불면증은 다른 질환의 부수적인 증상으로도 나타날 수도 있지만, 그 자체가 유일한 징후이기도 하다. 이런 유일한 징후로 나타날 경우를 “일차성 불면증(primary insomnia)”이라 하며, 다른 질환에 부가적으로 동반되는 증상을 “이차성 불면증(secondary insomnia)”이라고 한다(김민정, 2010). 일차성 불면증이란 수면의 시작, 수면 유지의 어려움 그리고 원기 회복이 되지 않는 수면을 호소하는 수면장애로 내과 질환, 우울장애 등 다른 정신과적 장애나 약물 등이 원인이 아닌 불면증을 말한다(이재정, 2009).

본문일부/목차
1. 불면증이란? 2. 불면증 환자의 삶의 질 3. 불면증의 분류 4. 불면증의 영향 5. 불면증의 원인 1) 기질인자 (소인적 요인) 2) 유발인자(촉발요인) 3) 악화인자 (지속요인) 6. 불면증의 치료방법 1) 자극통제 2) 수면제한 3) 이완훈련 4) 인지치료 5) 수면 위생 교육 참고자료

연관검색어
불면증

구매평가

구매평가 기록이 없습니다

보상규정 및 환불정책
· 해피레포트는 다운로드 받은 파일에 문제가 있을 경우(손상된 파일/설명과 다른자료/중복자료 등) 1주일이내 환불요청 시
환불(재충전) 해드립니다. (단, 단순 변심 및 실수로 인한 환불은 되지 않습니다.)
· 파일이 열리지 않거나 브라우저 오류로 인해 다운이 되지 않으면 고객센터로 문의바랍니다.
· 다운로드 받은 파일은 참고자료로 이용하셔야 하며,자료의 활용에 대한 모든 책임은 다운로드 받은 회원님에게 있습니다.

저작권안내

카테고리 : 레포트 > 의학계열
파일이름 :불면증의 원인과 영향 및 치료방법.hwp
문서분량 : 9 page	등록인 : report777
문서뷰어 : 한글뷰어프로그램	등록/수정일 : 14.06.20 / 14.06.20
구매평가 :	다운로드수 : 2

불면증의 원인과 영향 및 치료방법

판매가격 : 1,800 원