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본문일부/목차
1. 인간에 대한 견해 (Ellis의 인지행동 치료를 중심으로)
2. 기본 개념





1. 인간에 대한 견해 (Ellis의 인지행동 치료를 중심으로)
* 인간사고 양면성 가정
: 인간은 합리적이고 올바른 사고를 할 수도 있지만 동시에 왜곡된 사고를 할 수 있는 가능성을 가진 존재
* 인간의 왜곡된 사고의 원인 : 생물학적, 문화적 영향
➜ 어린 시절 부모의 양육태도에 의해 획득된 비논리적인 학습 때문
* 인간의 가능성 중시
: 인간은 왜곡된 사고, 비합리적 신념, 행동을 합리적인 것으로 변화시킬 힘을 지닌 존재
➜ 자기대화(self-talking) 가능
➜ 자기평가(self-evaluating) 가능
➜ 자기유지(self-sustaining) 가능

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