해피레포트 - [평생체육론] 평생체육에 대해서

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보고서설명
평생체육이라는 말은 1966년 미국체육학회에 의해서 처음으로 사용되기 시작하였다. 도시화, 산업화로 인하여 인간의 여가시간이 증가함에 따라 범죄, 도박, 약물복용과 함께 최근에는 컴퓨터게임의 중독과 무차별적으로 노출 되고 있는 소위 야동(음란물영상)에 청소년들의 중독이 심각하고 브레이크 없는 광란의 질주로 달려가고 있는 것이 현대의 모습이다.

본문일부/목차
이처럼 체육은 한시만 하는 것이 아니라 평생 같이 가야 한다. 평생 체육이란 개인의 전 생애에 걸쳐 이루어지는 체육 활동을 뜻하는 것으로, 체육의 생활화를 가리키기 때문이다. 또한 체육의 생활화를 통해서 삶의 질을 향상 시킬 수 있다. 체육활동은 고유의 특성인 신체능력 향상 이외에도 정신적 심리적으로 보다 안정될 수 있는 환경을 제시해주며 철학에 까지도 영향을 주기 때문에 나이와 상황에 맞는 건강한 체육활동은 삶의 질을 향상시키는데 있어 아주 중요한 역할을 한다 ②. 활동대상에 따른 평생체육 중 청소년기에 대하여 설명 체육활동의 활동대상은 크게 아동기 청소년기 성인기 노년기 4가지로 분류할 수 있다. 아동기엔 여러 가지 신체활동을 경험하는 시기이다. 청소년기엔 체력과 건강의 기틀을 다지는 시기이다. 성인기엔 체력유지와 성인병 예방의 시기이다. 노년기엔 건강유지와 소외감(우울증) 극복의 시기이다. 이중 청소년기의 체육활동의 좋은 점을 이야기로 풀어 보겠다. 철수는 항상 남을 미워하고 질투 하였다. 때문에 정당하지 못한 ‘컨닝페이퍼’를 사용까지 하면서 남들을 이기고 싶어 하였고, 그에 대한 결과는 항상 좋지 않았다. 하지만 체육활동을 통해 건전한 경쟁과 스포츠맨십을 배움에 따라 존중과 최선을 배워 좋은 성적을 거뒀다. 또한 운동을 통한 체력향상을 통해 집중을 하면서 공부를 할 수 있게 되었고 그로인해 좋은 성적까지 받을 수 있었다.

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