해피레포트 - 치매노인을 위한 예방대책 서술

카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :치매노인을 위한 예방대책 서술.hwp 문서분량 : 5 page 등록인 : layiest 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 13.06.10 / 13.06.10 구매평가 : 다운로드수 : 3 판매가격 : 1,000 원

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본문일부/목차
목차 서론 본론 1. 정기적으로 운동한다. 2. 담배를 끊는다. 3. 비타민을 복용한다. 4. 남들과 잘 어울린다. 5. 건강 식단을 유지한다. 6. 밤에 잘 자도록 노력한다. 7. 새로운 것을 배운다. 8. 술은 적당히 마신다. 9. 적극적인 삶을 살도록 한다. 10. 스트레스를 잘 관리한다. 11. 생각을 정리하고 생활을 잘 정리한다. 12. 뇌를 보호하도록 일상적으로 예방조치를 취한다. 13. 할 수 있다는 긍정적인 태도를 유지한다. 결론 본문내용 서론 나이가 몇 살이건 치매를 막기 위해서 뭔가를 하기 에는 너무 늦은 것은 아니다. 이 레포트에서 치매를 예방하기 위한 13개의 전략에 대해서 얘기할 것이다. 그 중 일부는 치매를 가져올 수 있는 위험과 관련 부작용이 있는 약물 복용이 필요해질 가능성을 줄여주는 좋은 건강 습관들이다. 다른 전략들은 뇌와 인지 기능을 강화시키는 것들이다. 무엇보다도, 이 전략들은 돈이 많이 들거나 실행하기 힘들지가 않다. 1. 정기적으로 운동한다. 2. 담배를 끊는다. 3. 비타민을 복용한다. 4. 남들과 잘 어울린다. 5. 건강 식단을 유지한다.

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