해피레포트 - 사이쇼 히로시의 아침형 인간 성공기를 읽고

카테고리 : 레포트 > 기타 파일이름 :사이쇼 히로시의 아침형 인간 성공기를.hwp 문서분량 : 2 page 등록인 : layiest 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 13.06.08 / 13.06.08 구매평가 : 다운로드수 : 1 판매가격 : 300 원

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본문내용 우연찮게 도서관에서 사이쇼 히로시의 아침형 인간 성공기라는 책을 읽게 되었다. 제목만을 봐도 알 수 있듯이 아침형 인간이 성공하기가 쉽다는 내용의 책이다. 대부분의 사람들도 아침에 일찍 일어나는 사람이 건강에도 좋고 하루가 길어진 느낌이 들어서 시간도 절약을 할 수 있다라는 사실을 누구나가 알고 있다. 하지만 요즘에 대부분의 현대인들은 아침형 인간과는 거리가 멀다. ‘아침에 일찍 일어나야지’라는 생각은 하지만 말처럼 그것은 쉽게 실행을 하기가 어려운 것이다. 나도 대학교에 들어가기 전에 기본으로 새벽 2~3시에 잠이 들어서 아침 11시에 일어나기가 일쑤였다. 학교에 다니면서 아침에 일찍 일어나서 준비를 해야 겠다라는 생각은 많이 했지만 그것이 말처럼 쉽게 할 수 있는 것이 아니었다. 요즘 우리는 TV를 곁에 두고 살 정도로 TV를 보는 시간이 많다. 그런데 우리가 즐겨보는 예능, 드라마 등은 대부분 밤늦게 하는 경우가 허다하다. 그래서 우리는 밤에 일찍 잠이 드는 습관을 기르기가 힘들게 되었고, 늦게 잠이 들다가 보니 늦게 일어나게 되었다. 나도 항상 이것을 생각은 하고 있었다. 아침에 일찍 일어나서

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