해피레포트 - [인간과건강]뱃속의시한폭탄

카테고리 : 레포트 > 예체능계열 파일이름 :뱃속의 시한폭탄 남성뱃살빼기 5계명.hwp 문서분량 : 4 page 등록인 : layiest 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 13.06.05 / 13.06.05 구매평가 : 다운로드수 : 0 판매가격 : 500 원

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목차 ☆ 남성뱃살빼기 5계명 ☆ 대사증후군 이란? ☆ 복부비만의 위험성 <예> ☆ 흰 음식을 먹지 마라하는 이유는? 본문내용 ☉ 뱃속의 시한폭탄 “남성뱃살빼기 5계명” * 지방 - 본래기능 : 생명유지, 에너지 저장 - 과다섭취 시 갖가지 질병의 유발에 원인들이 된다. * 남성 - 체지방 25% 이상, 허리둘레 90Cm이상 시 복부비만. 남성의 100명 중 35명(1/3정도)이 복부비만. - 여성보다는 남성이 더함 여성보다 복부비만 율이 높음. (남성호르몬의 감소) X 신드롬(X 증후군) - 소리 없는 살인자라고도 부르며 고혈압, 당뇨, 심근경색, 뇌졸중, 고지혈증 유발 ( 체중 25% 이상, 신체활동정도가 25% 일 때 발병 ) - 대사증후군 기준 : 허리 90Cm 이상

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[인간과건강]뱃속의시한폭탄 - 남성뱃살빼기 복부비만