해피레포트 - [가사노동․시간관리B]본인의 시간사용 실태를 기록 분석하고, 생활목표를 장단기로 구분하여 제시한 후 일주일간의 시간계획표

카테고리 : 레포트 > 자연과학계열 파일이름 :자신의 시간사용 실태 기록 분석, 생.hwp 문서분량 : 16 page 등록인 : bada 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 13.03.24 / 13.04.15 구매평가 : 다운로드수 : 1 판매가격 : 3,000 원

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보고서설명
과제물 범위: 교재 14장. 학생 본인의 시간사용 실태를 기록·분석하고, 자신의 생활목표를 장단기로 구분하여 제시한 후 일주일간의 시간계획표를 작성하시오. (전체 30점) (상세한 내용은 김외숙 교수 홈페이지 자료실 www.knou.ac.kr/~kimos/d/d_1.htm을 참조할 것) ■ 다양한 자료를 바탕으로 성심껏 작성했습니다. 많은 도움이 되시길 바랍니다. [참고 자료] 김외숙 교수 홈페이지 자료실 www.knou.ac.kr/~kimos/d/d_1.htm 카츠마 카즈요, 나지윤 역, 당신의 가치를 10배 올리는 시간투자법, 말글빛냄, 2008 유성은, 시간 관리와 자아실현, 중앙경제평론사, 2007

본문일부/목차
Ⅰ. 서 론 Ⅱ. 성공적, 효율적 시간 관리 1. 시간 관리 하는 방법 2. 시간계획표 활용 3. 시간 절약 기법 4. 시간 관리기법 Ⅲ. 나의 시간사용 실태 기록, 분석 1. 과제는 많은데 시간은 절대적으로 부족하다 2. 예기치 않은 방문객으로 인해 시간낭비가 심하다 3. 주의가 산만해서 집중해서 일하기 힘들다 4. 잦은 출장, 여행으로 생활이 불규칙하고 삶의 리듬이 깨진다 5. 바쁠 때는 너무 바쁘고 한가할 때는 너무 한가하다 6. 갑자기 상사가 상부로부터 일처리가 내려와서 하던 일을 못하게 한다 7. 교대근무로 인해 수면시간이 일정치 못하다 8. 직장에 많은 시간을 빼앗겨 가족과 함께 지낼 시간이 너무 부족하다 9. 퇴근시간이 되어서 상사 눈치 보느라 할 일 없이 시간을 낭비한다 10. 업무에 쫓겨 자기개발의 시간을 낼 수 없다 Ⅳ. 나의 장단기 생활목표 Ⅴ. 일주일간의 시간계획표 Ⅵ. 기대 효과 Ⅶ. 결 론 [참고 문헌] Ⅰ. 서 론 서양속담에서 “시간은 돈이 아니라 인생이다.” 라고 하였다. 실제로 돈은 모아 두었다가 필요할 때 쓸 수 있으나, 시간은 보관이 되지 않는다. 또 한 번 잃어버리면 돌이킬 수가 없고 다른 사람으로부터 빌릴 수도 없으며 다른 무엇으로 바꿀 수도 없다. ‘우선순위’라는 말은 여러 것들 중에서 중요한 일을 가리키는 말이다. 대부분의 사람들은 중요한 일을 수행하는 것보다는 긴급한 일에 대응하는 습관 속에 젖어있다. 그러나 이 말을 잘 생각해 보라. 중요한 일이라는 것은 우리의 목표를 달성하는데 있어 크게 기여하는 것들이며 당연히 높은 우선순위를 가져야 한다. 그것들은 보다 장기적 인 영향을 갖는 것이며 자신의 목표를 달성하는데 가장 큰 도움을 주는 것들이다. 대부분의 사람들은 우선순위를 매길 시간을 굳이 내려 하지 않는다. 그들은 그저 상황의 진전에 따라 대응한다. 그러나 대응적 이 아니라 주도적(practive) 인 시간 관리를 해야 할 것이다. 중요한 일들은 대체로 오늘 당장 해야만 하는 것은 아닌 반면에 긴급한 일들은 거의 대부분 당장 해야 하는 것이다. 따라서 세심하게 주의를 기울이지 않으면 우선순위의 배분이 적절하게 이루어지지 않는다. 따라서 우리의 비전이나 목표, 또는 우리가 진정으로 원하는 일들이 보다 효과적으로 다루어지지 못한다.

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