내가 행복해지는 거절의 힘의 주요 내용과 함깨 개인적인 생각과 느낌을 정리했습니다. 참신한 내용을 담고 있으므로, 참고하시여 작성하시면 많은 도움이 될 것으로 믿습니다.^^
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내가 행복해지는 거절의 힘 웃으면서 거절하는 까칠한 심리학
나는 왜 거절을 못할까? 겉으로 보면, 상대방을 배려하기 때문에 쉽게 거절하지 못한다고 생각하기 쉽다. 그러나 속을 들여다보면 꼭 그렇지만은 않은 것 같다. 사람들과의 관계가 잘못되거나 나쁜 평판을 들을지 모른다는 마음이, 깊이 자리 잡고 있는 것이 사실이다. 아무튼 이유야 어찌되었든, 상대방이 원하는 대로 행동하다 보면, 불만이 쌓이고 스스로 우울해지기까지 해 삶의 질이 떨어질 수밖에 없다. 그렇다고 상대방으로부터 고맙다는 말을 듣는 것도 아니다. 다시 말해 내가 거절하지 못했지만, 마음고생은 고생대로 하면서도, 좋은 소리도 못 듣는 상황에 직면한 것이다.
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