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정신건강의 개념과 정신건강에 영향을 주는 요인들을 조사하였습니다.

1. 정신건강의 개념

건강이란 일반적으로 신체적 건강(Mental health)과 정신건강(Physical health)으로 구분되는데 정신건강이란 건강한 정신을 의미한다. 즉, 사회 환경에 잘 적응해 나가고 개인의 능력을 최대로 발휘시킬 수 있는 원동력으로 성격의 부조화를 이루지 않고도 스트레스와 좌절을 이겨낼 수 있는 능력을 이른다. 따라서 정신장애가 없는 상태 그 이상의 것이다.
본문일부/목차
1. 정신건강의 개념

2. 정신건강에 영향을 주는 요인
1) 자아개념
2) 자기효능감
3) 자아탄력성
4) 정서
5) 스트레스
6) 외모
7) 학업성취
8) 운동
9) 부모의 양육태도
10) 가족
11) 사회적 지지

【 참고자료 】
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#정신건강 영향

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