인간관계론
자신 또는 주변의 가까운 이들이 스트레스 상황에 있을때 하는 행동들을 관찰하여 기술하고 효과적인 관리방법 측면에서 분석하고 대안을 모색하시오
저 뿐만아니라 주변 지인들을 관찰해 보면 보통 스트레스를 받을 경우 각각 강도가 다른 화를 애게 됩니다. 사람에 따라 화내는 강도 언어적으로 화를 내느냐 혹은 물리적인 힘을 가해 화를 내느냐가 다릅니다. 생각해 보면 대부분 어떤무엇인가를 표출해 내고 싶어하는 욕구가 생기는 것 같습니다. 그리고 더 나아가서는 그 스트레스를 못 이겨낼 경우 울음이나 더나아가서는 실신을 하기도 합니다. 이런 외부적인 요인이 대두분인 스트레스를 극복하기위해서는 일단 스트레스가 무엇인지부터 파악을 해야 하겠습니다
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인간관계론
자신 또는 주변의 가까운 이들이 스트레스 상황에 있을때 하는 행동들을 관찰하여 기술하고 효과적인 관리방법 측면에서 분석하고 대안을 모색하시오
저 뿐만아니라 주변 지인들을 관찰해 보면 보통 스트레스를 받을 경우 각각 강도가 다른 화를 애게 됩니다. 사람에 따라 화내는 강도 언어적으로 화를 내느냐 혹은 물리적인 힘을 가해 화를 내느냐가 다릅니다. 생각해 보면 대부분 어떤무엇인가를 표출해 내고 싶어하는 욕구가 생기는 것 같습니다. 그리고 더 나아가서는 그 스트레스를 못 이겨낼 경우 울음이나 더나아가서는 실신을 하기도 합니다. 이런 외부적인 요인이 대두분인 스트레스를 극복하기위해서는 일단 스트레스가 무엇인지부터 파악을 해야 하겠습니다
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