해피레포트 - 영유아의 편식의 원인과 예방법에 대하여 기술하고, 올바른 식습관 형성을 위한 본인의 생각을 논하시오.

카테고리 : 레포트 > 교육계열 파일이름 :영유아 올바른 식습관.hwp 문서분량 : 4 page 등록인 : symbol2000 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 12.03.09 / 12.03.09 구매평가 : 다운로드수 : 11 판매가격 : 2,000 원

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보고서설명
올바른 식습관은 건강한 생활을 위한 필수조건이다. 오늘날 다양한 이유로 편식을 하는 영유아가 많아졌는데 그 원인과 예방법에 대하여 기술하고, 올바른 식습관 형성을 위한 본인의 생각을 논하시오. 서론 본론 1. 영유아기 편식 2. 영유아기 편식의 원인 3. 영유아기 편식의 예방법 4. 올바른 식습관 형성을 위한 본인의 생각 결론 [참고문헌]

본문일부/목차
올바른 식습관은 건강한 생활을 위한 필수조건이다. 오늘날 다양한 이유로 편식을 하는 영유아가 많아졌는데 그 원인과 예방법에 대하여 기술하고, 올바른 식습관 형성을 위한 본인의 생각을 논하시오. 서론 건강과 영양 상태는 먹는 음식의 질과 양에 따라서 좌우되는데, 식습관이란 자주 먹는 음식의 패턴을 말하며, 음식의 기호, 음식에 대한 태도, 식사 태도 등을 포함한다. 유아기의 영양은 성장발달 뿐만 아니라 일생의 건강을 지배하게 되므로 유아에 대한 식생활관리와 영양교육의 문제는 그 중요성이 날로 강조되고 있다. 유아기는 인간발달과정에서 신체적․정신적인 기초가 확립되는 결정적인 시기로 사람의 일생 중 영양 섭취의 질과 양이 가장 문제가 되는 때이다. 체중이나 신장의 증가가 뚜렷하므로 매일 섭취하는 음식으로 충분한 영양을 공급하여야 하며, 운동량이 많아 에너지 소모가 되므로 필요한 영양소를 섭취할 수 있는 균형된 식사가 지속적으로 요구된다. 유아기는 식습관이 형성되는 중요한 시기이며, 이때에 형성된 식습관은 성인기에도 영향을 미친다. 편식의 정도가 심하여 영양부족이나 영양 실조증이 나타날 때에는 유아의 장래 식생활의 범위가 한정되기 때문에 적당한 대책을 강구해야 한다. 따라서 본 장에서는 영유아의 편식의 원인과 예방법에 대하여 알아보고, 올바른 식습관 형성을 위한 생각을 논해보고자 한다. 본론 1. 영유아기 편식 2. 영유아기 편식의 원인 3. 영유아기 편식의 예방법 유아기 편식 태도를 해소하기 위해서 편식 행동의 원인을 파악하여 원인을 제거하여 예방하는 것이 가장 중요하다. 특히 주 양육자인 부모의 편식 행동을 우선적으로 고치고, 영아기 시기에 여러 가지 재료를 통한 이유식을 풍부하게 경험하게 하는 것이 유아의 편식 행동을 예방하는 가장 기본적인 방법이라고 할 수 있다. 더불어 올바른 영양지식과 각 유아에게 필요한 음식에 대한 정확한 이해가 필요하다. 또한 유아에게 싫어하는 음식을 강제로 먹여서 유아로 하여금 특정 음식에 대한 부정적 경험을 갖게 하지 말고, 다른 식품으로 대체하는 등 유아에게 식사는 즐거운 것임을 알게 해 준다. 또한 단 음식이나 칼로리가 높은 음식은 되도록 유아의 식단에서 배제하려는 의도적인 노력을 하고 4. 올바른 식습관 형성을 위한 본인의 생각 결론 [참고문헌]

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