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보고서설명
스트레스는 환경의 자극과 이 자극에 대한 유기체적 또는 체계적 반응이다. Walter B. Cannon는 안정상태의 개념을 도입하여 이 안정상태를 위협하는 사건이 스트레스이며, 그 결과 질병이 발생한다고 보고 있다.
본문일부/목차
1)스트레스 대응 방법

- 보호와 위로해 주는 무성적인 사람에게 의지
-자기통제, 즉, 문제를 넘기고, 좌절한 불안을 견디는 방법
-울고 웃고, 맹세하는 등 강렬한 감정을 표현
-안면곤란, 기면상태 등 회피와 철회의 방법
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#스트레스

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