이 자료는 제가 교수님의 문화생일때 교수님이 수업하실 자료를 제가 만들었던 따끈한 ppt 자료입니다.체육학과 운동처방 수업을 위해 만들었던 것으로서 운동처방의 순서와 가까운 일본의 첨단장비를 이용한 운동처방과 운동 처방 순서의 가이드라인을 젯기한 PPT입니다. 운동처방에 대해 공부하시는 학생에게 유용한 자료입니다.. 참고하세요..
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<운동처방 가이드라인 >
최대운동, 최대하운동, 유아에서의 최대산소섭취량
정상사태의 발현이 어렵기 때문에 심박수를 기준으로 한다 => 무산소성 능력이 발달되어 있지 않기 때문이다.
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