해피레포트 - [A+레포트] 스트레스 대처이론의 주요개념과 기법에 대해 서술하세요

카테고리 : 레포트 > 기타 파일이름 :스트레스 대처이론의 주요개념.hwp 문서분량 : 4 page 등록인 : mario 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 10.12.13 / 11.04.11 구매평가 : 다운로드수 : 3 판매가격 : 2,000 원

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스트레스 대처이론의 주요개념과 기법에 대해 서술하세요 1.개 요 스트레스란 본래 라틴어에서 유래한 말로 17세기 경에는 어려움,곤란,역경 또 는 고생을 의미하였던 것이 최근에는 개인이 스트레스를 일으키는 상황에 대해 어떻게 반응하느 냐에 관심을 맞추어 `내적 외적 요구가 본인의 대처능력을 넘었을 때 느끼는 갈등이나 불안`으로 정의하고 있다고 한다. 스트레스를 많이 받게 되면 신체의 엔돌핀,아드레날린,부신피질 호르몬,지 질 및 여러 가지 면역기능에 변화가 와 고혈압,당뇨,동맥경화증 등 성인병과 위궤양,과민성 대장 염, 비만,만성전립선염,각종 암 등을 유발시킨다고 한다. 그는 `최근의 연구에 의하면 사망자의 80%가 스트레스와 직. 간접으로 관련이 있다`고 경고한다.

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