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카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :스포츠 종목 영양섭취방법 조.hwp 문서분량 : 5 page 등록인 : idmoha99 문서뷰어 : 
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- 보고서설명
- 스포츠 종목 영양섭취방법 조사
- 본문일부/목차
- Ⅰ. 경륜
Ⅱ. 야구
참고문헌
Ⅰ. 경륜
1. 에너지 필요량
일반인들이 활동하는데는 1,500∼2,500k㎈/1일의 에너지가 필요하다. 적극적으로 활동을 하면 할수록 에너지는 더욱 필요하게 된다. 지구력을 요하는 운동선수들은 1일 5,000k㎈이상의 에너지가 필요하며,
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