Report
( 자기분석을 통한 자신의 아동기 이해 분석내용 )
ƒ. Jenkins 활동 척도
이 테스트는 스트레스와 관련된 것으로 성격이 조급한지 느긋한지를 알아보는 검사이다. 나는 A유형 행동으로 나왔는데 A유형은 ‘보다 적은 시간 내에 많은 것을 성취하기 위해서 끊임없이 노력하며 만일 다른 사람이나 일이 방해가 될 때에는 그것에 대해 공격적인 방식으로 대항하는 사람들에게서 관찰될 수 있는 특징적인 행위와 정서의 복합체’라 하였다.
나에게 비추어 보면 완전히 맞다고 할 수는 없지만 어떤 일을 처리하는데 있어 이 일을 빨리 끝내놓아야 한다고 생각하면 시간이 조급하다고 느낄 때가 많고, 그 일이외의 다른 일들은 쓸데없는 시간낭비라고 생각하는 경우가 있는 것을 보아 이 결과가 어느 정도 맞는 것 같았다.
„. 자아존중감 척도(SES)
질문지를 통해 자아존중감 척도에 대해 알아보았는데 나는 3.8점으로, 자신을 사랑하고 있다는 것으로 나왔다. 평소에 나를 다른 사람들 보다 가치있는 사람이라고 생각하고 실패를 다음번의 성공을 위한 발판으로서 긍정적으로 생각하고 있다. 쓸데없는 자신감이 아닌 이유있는 자신감으로 나를 유능한 사람으로 발전시킬 것이다.
…. 우울 척도(BDI)
우울의 척도에 대해서 알아봤는데 나는 14점으로 경우울증으로 나왔다. 요즘 들어 우울함을 느끼는데 스스로 ‘가을을 탄다’고 생각한다. 일상생활에서 좋았다가 나빴다가 기분이 자주 바뀌는데 다행히 그 감정 오래가진 않는다. 갑작스런 날씨와 환경의 변화로 인해 그런 것이라고 생각하고 긍정적인 생각과 활발한 행동으로 건강한 정신을 되찾을 것이다.
†. 청년기 [어머니·아버지]에 대한 애착
다른 친구들의 검사 결과를 보면 대부분 어머니와의 애착점수가 더 높았는데 나는 아버지와의 점수가 더 높게 나왔다. 어릴 때부터 어머니를 어려워했는데 칭찬에 받는 것에 대해 익숙했던 나는 부모님께 실망시켜드리지 않기 위해 노력했었다. ...
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