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카테고리 : 레포트 > 예체능계열 파일이름 :MMA경기를위한훈련계획.ppt 문서분량 : 11 page 등록인 : lgb24 문서뷰어 : 
MS-파워포인트뷰어프로그램등록/수정일 : 09.11.20 / 09.12.04 구매평가 : 
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- 보고서설명
- mma경기를 위한 훈련계획.
계획표를 위주로 정리.
[이용대상]
- 본문일부/목차
- Ⅰ.훈련계획에 대한 필요성
Ⅱ.대상 및 인원의 훈련 목적
Ⅲ.시즌 훈련 계획서
Ⅳ.세부 훈련 계획
Ⅴ.선수 개인별 문제점 파악
Ⅵ.결론
Ⅰ.훈련계획에 대한 필요성
=>국내에 불고 있는 MMA경기의 붐으로 인한 도장 및 수련자의 증가.
=>선수를 희망하는 수련자 들의 급격한 증가.
=>MMA는 관련 종목을 두루 섭렵해야 유리.
=>선수는 체계적 훈련 스케쥴의 꾸준한 소화가 필수.
Ⅱ.대상 및 인원의 훈련 목적
=>실전경기 경험이 전무한 선수를 훈련시킨다는 전제하에 아마추어 대회를 목표로 함.
=>시합을 지배할 수 있는 기초 체력 및 Power의 향상 을 요함.
=>현대 종합격투기에서의 경쟁력을 갖출 수 있도록 여러 종목에 대한 기술 습득.
=>여러 대회의 여러 종류의 룰에 대한 적응도 높이기.
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