 |
 |
 |
 |
-
-
카테고리 : 레포트 > 예체능계열 파일이름 :걷기운동에 관하여.hwp 문서분량 : 11 page 등록인 : study1 문서뷰어 : 
한글뷰어프로그램등록/수정일 : 09.03.30 / 10.12.11 구매평가 : 
다운로드수 : 3 판매가격 : 1,200 원
미리보기
- 같은분야 연관자료
-
영아기 걷기 이전 단계의 보행기사용 걷기전 영아기에 보행기를 사용하곤한다...
1 pages 2000 원 사회체육학 - 걷기운동이 요통과 허리에 미치는 영향...9 pages 2000 원 걷기 전 영아기에 보행기를 사용하곤 한다. 보행기 사용은 장단점이 있다. 보행기의 사용에 대해 찬성하는가? 반대하는가?...3 pages 2000 원 걷기운동의 종류 및 자세와 방법...12 pages 1500 원 [체육학과] 걷기운동의 효과와 운동지침 및 영양공급00...14 pages 4000 원
- 보고서설명
- 유산소운동인 걷기 운동의 효과, 자세와 방법, 준비운동과 정리운동 등 다양하게 정리하였습니다.
- 본문일부/목차
- Ⅰ. 걷기운동의 필요성
Ⅱ. 걷기운동의 효과
Ⅲ. 걷기운동의 복장
1). 신발의 선택법
2). 복장의 포인트
3). 양말
Ⅳ. 걷기운동의 자세와 방법
1). 걷기운동 바른 자세
2). 바르게 걷는 방법
Ⅴ. 걷기운동 시 상체의 움직임
1). 팔 흔들기
2). 팔 흔들기 방법
3). 어깨의 움직임
4). 손의 움직임
Ⅵ. 오르막길과 내리막길 걷기
1). 내리막길
2). 오르막길
Ⅶ. 파트너와 함께 걸을 때, 이점과 주의할 점
Ⅷ. 준비운동과 정리운동
1). 준비운동
2). 정리운동
< 참고자료 >
- 연관검색어
- 걷기
구매평가
| 구매평가 기록이 없습니다 |
- 보상규정 및 환불정책
-
· 해피레포트는 다운로드 받은 파일에 문제가 있을 경우(손상된 파일/설명과 다른자료/중복자료 등) 1주일이내 환불요청 시
환불(재충전) 해드립니다. (단, 단순 변심 및 실수로 인한 환불은 되지 않습니다.)
· 파일이 열리지 않거나 브라우저 오류로 인해 다운이 되지 않으면 고객센터로 문의바랍니다.
· 다운로드 받은 파일은 참고자료로 이용하셔야 하며,자료의 활용에 대한 모든 책임은 다운로드 받은 회원님에게 있습니다.
저작권안내
보고서 내용중의 의견 및 입장은 당사와 무관하며, 그 내용의 진위여부도 당사는 보증하지 않습니다.
보고서의 저작권 및 모든 법적 책임은 등록인에게 있으며, 무단전재 및 재배포를 금합니다.
저작권 문제 발생시 원저작권자의 입장에서 해결해드리고 있습니다. 저작권침해신고 바로가기
보고서의 저작권 및 모든 법적 책임은 등록인에게 있으며, 무단전재 및 재배포를 금합니다.
저작권 문제 발생시 원저작권자의 입장에서 해결해드리고 있습니다. 저작권침해신고 바로가기
