해피레포트 - [교육학] 인지치료[사회공포증에 대한 인지치료]

카테고리 : 레포트 > 사회과학계열 파일이름 :인지치료.hwp 문서분량 : 16 page 등록인 : yoonkill 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 09.03.09 / 09.04.15 구매평가 : 다운로드수 : 1 판매가격 : 1,800 원

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보고서설명
이과제는 상담심리학의 인지치료에 대한 분석한 과제입니다^^ 전 서울Y대학교에 다니고 있고...... 정말 열심히 조사한 과제입니다^^ 당연히A+받았구요.. 교수님 칭찬도 많이 받았습니다... 아무쪼록...여러분들도 꼭 A+받으세여^^

본문일부/목차
Ⅰ. 인지치료의 정의 `잘못된 신념을 자기-치료로 교정함으로써 심리적 억압을 제거시키고자 하는 모든 접근법들로 구성되었다. 우리는 잘못된 인지를 통해서 정서와 만난다. 잘못된 신념을 고침으로써 우리는 지나치게 부적합한 정서적 반응을 제거하거나 변화시킬 수 있다` 이는 벡이 자신의 인지적 치료를 설명한 글이다. 인지치료란 우리가 흔히 생각하는 학습과 관련된 인지적 문제를 치료하는 것이 아니라 마음(정서)과 관련된 심리치료이론의 하나이다. Aaron Beck에 의해 개발된 인지치료는 다양한 심리적 장애를 다루는 데 사용되는 적극적이고, 지시적이며, 시간 제한적이고, 구조화되어 있으며, 현재 지향적이면서 특정한 목표 증상을 표적으로 하는 심리치료이다. 이는 개인의 정서와 행동은 주로 그가 세계를 구조화하는 방식에 의하여 결정된다고 하는 `인지모형`이라는 이론적 근거에 기초하고 있다. 이러한 인지모형은 모든 심리적인 장애에는 왜곡되고 역기능적인 사고가 공통적으로 존재하며, 이러한 역기능적인 사고는 환자의 기분과 행동에 영향을 미친다고 가정한다. 이러한 인지는 과거 경험으로부터 발전된 인지 도식이라는 어떤 태도나 가정에 기초를 둔 다. Ⅱ. 인지치료의 역사 인지치료(cognitive therapy)는 1960년대에 미국 Pennsylvania 대학의 Aaron T. Beck에 의해 개발된 구조화되고, 단기적이며, 현재 지향적인 심리치료 방법이다. 처음에는 주로 우울증의 치료법으로 개발되었으나, 1977년에 처음으로 치료 효과에 대한 연구 결과가 과학적으로 검증된 이후 그 효능이 다양하게 확인되면서 급속하게 발전하고 있는 비교적 최근에 개발된 치료법이라고 할 수 있다. 그러나 이 이론의 역사적인 근원은 상당히 깊다고도 할 수 있다. 즉, 어떻게 생각하느냐가 어떻게 느끼느냐에 영향을 준다는 것은 동양에서는 도교 사상과 서양에서는 고대 그리스의 스토아학파에서부터 뿌리를 둔 생각으로 여러 학자들에 의해 다양한 방식으로 환자의 생각을 교정하려는 시도가 있어왔다. 그러나 Freud 이후 정신분석을 중심으로 하는 정신치료법에서 의식적인 사고 과정을 무시하는 풍조가 만연하면서 많은 치료법은 몰락하게 되었다. 그러나 정신분석과 반대되는 심리 이론의 독립적인 한 축으로 독자적인 발전을 해오던 행동치료에서의 단순한 `자극-반응` 모형의 한계를 극복하고자 `자극-인지-반응` 모형이 대두되었고, 신경과학이나 컴퓨터 과학의 이론이 도입되면서, 학습에서의 기억의 역할과, 인식의 구조적 과정이 점차 규명되면서 인간은 적극적이고 선택하는 추구자이며 창조자이고 정보의 사용자가 될 수 있다는 현상학적 학파에 근거를 둔 인지치료가 현대정신의학의 주 조류에 부합되는 정신치료 방법으로 부각되고 있다. 이외에도 A. Ellis의 합리적-정서치료, D. Meichenbaum의 인지행동수정, 및 A. Lazarus의 다중모형치료 등 의식적 노력을 중시하는 치료법들도 함께 각광을 받고 있으며, 이들은 정서적 갈등과 같은 내적 결정 요인을 중시하는 전통적 정신치료법과 자극, 반응과 같은 외적 결정 요인을 중요시하는 행동치료적 관점의 절충적 입장을 취하는 것들이라고 할 수 있다. 현재 인지치료는 우울증뿐만 아니라 불안장애, 공포증, 강박증, 건강염려증, 식사장애, 성격문제, 부부갈등 등 다양한 심리적 문제에 적용되고 있으며, 연구와 치료과정에서 지속적으로 치료기법이 발전되고 있고, 치료의 효과도 검증되었다. 현대에 실시되고 있는 다양한 심리치료이론과 방법들은 각기 독특한 장단점을 지니고 있어서 우열을 가리는 일은 매우 어렵지만 인지치료는 이 중에서도 가장 주목받는 치료법이며, 충실한 이론과 경험적으로 입증된 치료 효과에 힘입어 빠른 발전을 보이는 대표적인 치료이론 중 하나인 것이다. * 참고 문헌 * 권정혜 外(1999), 수줍음도 지나치면 병, 학지사 김은정(2000), 사회공포증, 학지사 Jacqueline B.Persons(1999), 인지치료의 실제, 중앙문화사 Raymond J. Corsini * Danny Wedding(2004), 현대심리치료, 학지사 Judith S. Beck, Ph. D.(1997), 인지치료:이론과 실제, 하나예학사

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