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카테고리 : 레포트 > 기타 파일이름 :자기존중감 결여의 현상과 자기존중감 증진의 필요성과 방법.ppt 문서분량 : 12 page 등록인 : yesmax 문서뷰어 : 
MS-파워포인트뷰어프로그램등록/수정일 : 08.10.09 / 08.10.09 구매평가 : 
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- 뇌세포를 의인화 해서 만든 서울시의 정신건강 캐릭터 지키미&돌보미 1. 자기효능감 자기효능감정의 자기효능감 검사지 2. 자기존중감 결여로 나타나는 행동 3. 자기존중감 증진방법 1. 최면기법 2. 공동체활동을 통한 자기성장 프로그램 3. 미술치료 자기효능감(self-efficacy) 자신의 능력과 효율성에 대한 자신감 자기효능감 자기효능감 낮은사람 자기효능감 높은사람 긍정적생각 부정적생각 반두라의 자기효능감의 4가지근원 완숙경험 직접적인 경험 각성수준 - 해석여부 대리경험 - 모델링 사회적설득 격려(신용, 믿음직함, 전문성) 다음의 각 문제를 읽고 자신이 느끼는 것과 비슷하거나 일치되는 정도에 따라 1 - 전혀 그렇지 않다 2 - 별로 그렇지 않다 3 - 약간 그렇다 4 - 대체로 그렇다 5 - 아주 그렇다 1. 계획을 세울 때 내가 세운 계획을 반드시 해내리라 믿는다. 2. 나의 단점 중의 하나는 일을 시작해야만 할 때 곧 바로 하지 않는다는 것이다. 3. 처음에는 일을 잘하지 못해도 끝마칠 때까지 노력을 계속한다. 4. 내 자신을 위해 중요한 목표를 세우지만 목표를 거의 이루지 못한다. 5. 일을 끝마치기도 전에 일을 포기한다. 6. 나는 어려움과 대면하기를 피한다. 7. 어떤 일이 너무 복잡해 보이면 나는 그 일을 해보려고도 하지 않는다. 8. 싫어하는 일이라도 나는 그 일을 끝마칠 때까지 계속해서 한다. 9. 어떤 일을 하기로 결정하면 나는 그 일을 곧바로 시작한다. 10. 새로운 것을 배우려고 할 때, 처음에 실패하면 배우기를 곧바로 포기한다. 11. 예상하지 못했던 문제가 발생하면 나는 그 문제를 잘 처리하지 못한다. 12. 새로운 것을 배우는 일이 너무 어렵게 느껴지면 나는 배우려고 하지 않는다. 13. 실패는 단지 나로 하여금 더욱 열심히 노력하도록 만들 뿐이다. 14. 일을 해내는 내 능력에 불안감을 느낀다. 15. 나는 나 자신을 신뢰한다. 16. 나는 쉽게 포기한다. 17. 나는 일...
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