일반적으로 여가는 노동의 반대개념이고 강제성∙의무성이 희박한 선택적 행위이며 정신적∙정서적인 면에서는 자유, 휴식 및 즐거움 등과 관련이 있다. 노인들에게 있어서의 여가의 개념은 재생산의 수단 또는 심신의 피로회복 등을 목적으로 하는 젊은이들의 여가성격과는 그 유형을 달리한다는 점에서 유의 할 필요가 있다. 노인의 경우는 전체생활 중에서 여가로 보내는 시간이 많다는 점을 고려해 볼 때 여가 자체가 즐거움이라기보다는 무료함이라는 문제를 제기하고 또한 그것은 노인들에게 정신적∙정서적 고통을 안겨주는 결과를 초래한다. 노인의 여가는 두 가지 측면으로 의미되는데 하나는 노령기에 있어서도 일정한 사회적∙가정적 역할이 있어서 그 역할을 추구하는 도중에 갖게 되는 여유 있는 시간을 말하고, 또 다른 하나는 자신에게 부여된 일정한 역할이 없어서 막연하게 보내는 긴 시간을 말한다. 따라서 노인의 여가는 노동력 재생산을 위한 수단이 아니라 노동을 전제로 하지 않는 ‘여가를 위한 여가’라고 할 때 노인의 생활 자체가 곧 여가라는 데 그 특성이 있다. 노인의 여가 활동은 여가시간은 많아지지만 활동범위는 좁아지고, 움직이는 활동보다 앉아서 하는 활동이 증가되고 또한 가정 외적 활동보다 가정 내적 활동이 증가되는 경향이 있다.
노인의 여가는 단순히 전체생활 중에서 남는 시간을 오락이나 놀이로 채우는 시간개념이 아니고, 사회나 가정으로부터의 은퇴와 역할상실 등으로 인한 노인의 전체생활 대부분이 여가가 되어버린 것을 감안하면, 노인의 여가는 인생의 새로운 전환기를 맞이하여 창조적이고 가치 있으며 즐거움을 얻을 수 있는 여가활동을 통해서 인생 황혼기를 자아실현의 기회로 삼하 활기차고 건강한 노후, 가치있고 보람찬 노후를 영위하는 것을 목적으로 삼아야 한다고 본다.
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