해피레포트 - [운동과 건강] 스트레스와 건강

카테고리 : 레포트 > 의학계열 파일이름 :[운동과 건강] 스트레스와 건강(운동,스트레스,심혈관계질환,건강).hwp 문서분량 : 4 page 등록인 : bellezard 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 07.11.12 / 11.07.11 구매평가 : 다운로드수 : 4 판매가격 : 900 원

미리보기

같은분야 연관자료
스트레스의 개념과 유형에 대해 설명하고 보육교사의 스트레스 대처 유형과 전략에 대해 기술한 후... 7 pages 2000 원

[정신겅강론] 현대사회에서의 스트레스의 의미, 보는 관점에 대해 구체적으로 설명하고, 스트레스... 8 pages 3000 원

특수아 가족이 경험하는 스트레스를 기술하고 바람직한 해결방안에 대해 논의하세요... 6 pages 2000 원

스트레스의 개념과 종류에 대해서 기술하고 스트레스 예방 및 관리전략 방안에 대한 본인의 생각을... 8 pages 2000 원

(레크리에이션활동지도 3학년) 스트레스와 관련하여 레크리에이션활동의 역할을 설명하고 이에 대한 자신의 견해를 기술하시오... 11 pages 6000 원

보고서설명
이 글은 스트레스의 개념과 스트레스를 일으키는 요인들에 대해서 간단히 설명한 뒤에, 이러한 스트레스가 인체에 어떠한 영향을 미치는가에 대해서 분석한 글 입니다. 또한, 일상생활에서 발생되는 스트레스에 대한 해소법과 스트레스 관리방법도 이 글의 주요 내용이라 할 수 있을것 입니다.

본문일부/목차
[목차] 1. 스트레스의 개념 [그림] 스트레스의 개념 2. 스트레스 원 (1) 스트레스 일으키는 요인 (2) 미래에 예상되는 스트레스 3. 스트레스 원에 대한 반응 (1) 경계반응 (2) 저항기 (3) 소모기 4. 스트레스가 건강에 미치는 영향 (1 )심장 혈관계 (2) 소화기계 (3) 면역계 (4) 뇌 5. 스트레스의 해소법 및 관리 (1) Hans Seyle 의 스트레스 해소법 (2) 그 밖의 스트레스 해소 방법 ※ 적용할 수 있는 스트레스 대처법에 대하여 [본문일부] 1. 스트레스의 개념 ① 어원 : strictia (라틴어) 곤궁, 압박, 역경을 뜻함 (참고로, 공학분야에서는 하나의 저항에 대해 작용하는 힘을 의미함). ② 19c - 20c 초 : “생물체의 행동과정에 관계되는 자극” 이라 의미함. ③ 근래 : 인간의 행동과 관계되는 용어로 사용됨. - 1910년대 영국의사 William Osler `스트레스와 긴장에 의해 심장병이 유발된다` - 미국의 생리학자 Cannon `유기체가 어떤 자극에 의해 생리적 균형(Homeostasis) 상실하면 이를 회복하려 하는 경향이 있음을 발견하고 그 자극을 스트레스” 라 함. - 캐나다 의사 Hans Selye : 각 개인에게 주어지는 외부자극 즉, 스트레스의 원인이 무엇이든 신체는 한결같이 같은 방식으로 반응한다는 “일반적 적응 증후군 General Adaptation Syndrome` 소개함. 스트레스란 “특정의 요구(자극)에 대한 신체의 비특수적 반응” 이라 함. - 심리학자 R. S. Lazarus(1966) : “인간과 동물에게 발생하는 과잉요구(자극) 의 의미/ 사회,심리적 현상을 포괄하는 광범위한 현상에 적용시킬 수 있다” 고 주장함. - L. I. Pearlin(1981) : “혐오적,위협적 상황에 대한 유기체의 반응” 이라 함. - Spielberger (1987) : “ 개인의 정서적 반응을 야기시키는 물리적,심리적 환경” 이라고 함. ∴ 스트레스란 유기체가 항상성 유지하기 위해 외부의 자극이나 내부의 변화에 대해 긴장이 수반되는 정서적 반응이며, 이 정서적 반응으로 생리적/생화학적 균형 무너지게 됨.

연관검색어
스트레스

구매평가

구매평가 기록이 없습니다

보상규정 및 환불정책
· 해피레포트는 다운로드 받은 파일에 문제가 있을 경우(손상된 파일/설명과 다른자료/중복자료 등) 1주일이내 환불요청 시
환불(재충전) 해드립니다. (단, 단순 변심 및 실수로 인한 환불은 되지 않습니다.)
· 파일이 열리지 않거나 브라우저 오류로 인해 다운이 되지 않으면 고객센터로 문의바랍니다.
· 다운로드 받은 파일은 참고자료로 이용하셔야 하며,자료의 활용에 대한 모든 책임은 다운로드 받은 회원님에게 있습니다.

저작권안내

카테고리 : 레포트 > 의학계열
파일이름 :[운동과 건강] 스트레스와 건강(운동,스트레스,심혈관계질환,건강).hwp
문서분량 : 4 page	등록인 : bellezard
문서뷰어 : 한글뷰어프로그램	등록/수정일 : 07.11.12 / 11.07.11
구매평가 :	다운로드수 : 4

[운동과 건강] 스트레스와 건강

판매가격 : 900 원