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계절스포츠 윈드서핑


카테고리 : 레포트 > 예체능계열
파일이름 :윈드.hwp
문서분량 : 14 page 등록인 : CPIA_lkm801002
문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 07.05.50 / 09.12.29
구매평가 : 다운로드수 : 0
판매가격 : 2,300

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[체육] 체육수업지도안 세안 입니다 / 체육과 교수 학습과정안 I. 단원... 9 pages 1000
보고서설명
윈드 서핑 윈드서핑 계절스포츠 스포츠 / http://moolclub.pe.kr/
http://www.kwasa.org/
http://kdaq.empas.com/knowhow/knowhow_view.html?num=95167

(윈드서핑)
본문일부/목차
1. 윈드서핑의 개요

2. 윈드서핑의 유래
1) 보드의 종류
2) 장비
3) 장소
4) 유의사항
5) 경기

3. 보드부
1) 대거 보드 점검하기
2) 마스트 트랙 점검하기
3) 날개의 조립순서
4) 조립상태 점검하기
5) 조립 해제하기

4. 추진이론과 기본안전
1) 윈드서핑 추진 이론
2) 긴급 상황 대비하기
3) 패들링의 변형적인 방법
4) 윈드 서핑 안전하게 즐기기

5. 서핑요령
1) 날개 세우기
2) 역풍에서 날개 세우기

6. 세일링스타트의 종류
1) 파이브 스텝
2) 스리 스텝
3) 비치 스타트
4) 비칭(세일링을 끝내고 상륙하는 것)

7. 도구관리
1) 보드 관리하기
2) 날개 관리하기
3) 그 밖의 도구

8. 기본 규칙과 예의
1) 윈드서핑의 기본규칙
2) 윈드서핑의 기본 예의

9. 윈드서핑의 용어정리
윈드서핑의 개요

출렁이는 물결, 시원하게 부는 바람만이 있는 곳이라면 즐길 수 있는 윈드 서핑. 윈드서핑은 물위에 보트만을 가지고 파도를 타던 것과 달리 그 보트에 닻을 달고 바람의 힘을 이용해 물살을 가르는, 여름이면 매력적으로 다가오는 레포츠 중의 하나이다. 큰 비용이 없어도 사나흘 정도면 쉽게 배울 수 있고 활동비도 적게 들어 매우 경제적인 레포츠다. 추진이론과 기본안전
1. 윈드서핑 추진 이론
윈드서핑은 바람을 동력으로 방향을 조절하고, 달리고, 멈추는 스포츠다. 이렇게 바람을 이용하는 것은 겉으로는 단순해 보이지만, 실제로는 복잡한 원리에 의해 움직이는 것이다. 윈드 서핑에서 실제로 바람을 이용하는 부분은 날개라 하겠다. 날개 주변에 바람이 흐르면 날개의 역풍 쪽에는 압력이, 순풍 쪽에는 흡인력이 발생한다. 날개가 받는 역풍, 순풍 사이에 압력의 차이가 생기는 데 이것이 양력과 항력을 만든다.
2. 긴급 상황 대비하기 - 패들링(Paddling)
패들링(Paddling)은 오프 쇼어 바람으로 해안으로 돌아가지 못할 때 또는 해상에 바람이 없을 때 해안으로 돌아오는 수단이다. 패들링을 적절한 때에 하지 않으면 만 바깥쪽이나 바다 한가운데로 흘러가게 되므로 패들링 하는 방법을 순서에 맞게 잘 알아두도록 하자.
1. 조인트 빼기
2. 날개에 배튼이 있으면 배튼을 뺀다.
3. 크루를 당기고 아웃 홀 라인을 푼다. 로프는 붐 엔드에 건다.
4. 윈드서핑 안전하게 즐기기
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