레크리에이션의 효과
1. 피로 회복을 통한 건강 효과
2. 신체적인 건강 효과
3. 정신적인 효과
4. 사회적인 효과
5. 지적인 효과
6. 예술적인 효과
댄스스포츠
-댄스스포츠의 정의
-댄스스포츠의 종류
-댄스스포츠의 예절
생활체육은 건강 및 체력증진과 여가선용을 행하는 체육활동으로 운동의 기회
와 혜택을 균등하게 누릴 권리를 제공하는 [모든 사람을 위한 체육(Sport For
All) 또는 평생체육(Sport For Lifetime)]으로 불리고 있음.
현재 생활체육은 범 세계적으로 파급되어 세계각국은 "삶의 질 향상"을 위한 적
극적인 국민복지차원에서 그 진흥시책을 추진하고 있음.
생활체육의 특성
모든 사람을 위한 체육활동
- 성, 연령, 계층 등에 관계없이 모든 국민을 대상으로 하는 활동
- 학교의 교육과정에 의한 체육활동 제외
자발적이고 지속적인 체육활동
- 개인의 자유의사에 따른 자발적인 활동
- 개인의 취미와 생활수준에 따른 여가선용 활동
- 평생을 통한 지속적인 활동
건강 및 삶의 질적 향상을 위한 체육활동
- 건강하고 체력의 유지․증진을 위한 활동
- 복지사회를 지향하는 사회교육적 활동
※ 소수의 선수양성에 국한되는 전문체육에 비하여 생활체육은 국민 모두를 대
상으로 다양한 정책수단이 요구됨.
생활체육의 대상과 영역
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