아침형인간이란 책이 서점가를 강타를 하면서 아침의 시간을 활용하는 일반인들이 늘어나고 있다는 신문보도와 뉴스를 본적이 있다. 물론 저녁보다는 아침의 시간에 밀려오는 잠으로인해서 그냥 소비하는 경향이 직장인들이라면 모두 경험이 있었을것이다.
그런것에 맛대응할 퇴근후 3시간이란 책이 출판이 되면서 나의 시선을 제압하였다. 퇴근후라면 밀려있는 야근에 술자리에 아주 많아서 특별하게 헬스르 한다고 등록을 하고도 못가는 경우가 아주 많이 있다.
단 일주일 아니 3일정도만이 꾸준하게 수행을 할뿐이였다. 나의 의지도 문제가 있지만 주변의 환경이 나를 그렇게 계획성있게 지켜갈수 있도록 도움을 안주는것 같다.
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