해피레포트 - 골프스윙

카테고리 : 레포트 > 예체능계열 파일이름 :골프스윙.hwp 문서분량 : 7 page 등록인 : CPIA_wltjsdl80 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 07.05.50 / 09.12.29 구매평가 : 다운로드수 : 4 판매가격 : 1,000 원

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보고서설명
골프 어드레스 퍼팅 클럽의종류 / (골프스윙)

본문일부/목차
Ⅰ. 골프스윙의 기본 1) 그립 잡는 법 2) 그립의 종류 2. 어드레스 3. 스윙 1) 백 스윙과 톱 스윙 2) 다운스윙 3) 임팩트 4) 폴로 스루 4. 퍼팅 5. 클럽의 종류 6. 성능과 사용방법 7. 골프클럽의 종류와 표준 비거리 Ⅱ. 자기 스윙 분석 Ⅲ. 4대 메이져 대회 1. Du Maurier Classic: 장소변경 2. McDonald's LPGA 챔피언쉽: Du Pont CC 3. U.S 여자 오픈(U.S Women's Open) : 장소변경 4. Nabisco Dinah Shore: Mission Hills CC 2. 어드레스 볼을 치기 전 준비과정 중 하나인 어드레스는 방향과 정확성을 좌우하게 되는 중요 요소 중 하나이다. 정확한 어드레스의 가장 기본적 자세는 스탠스로부터 출발한다. 양발의 폭을 일컫는 스탠스는 클럽을 들고 볼을 앞에 뒀을 때 그 폭이 자신의 어깨만큼 벌려주는 것이 가장 이상적이다. 물론 클럽의 길이에 따라 그 폭이 조금은 차이가 있지만 초보자들에게 권할 수 있는 가장 기본적 스탠스는 자신의 어깨 폭 만큼 벌려 주는 것이다. 양발을 자기 어깨 넓이만큼 벌린 뒤에는 무릎을 가볍게 구부려 줘 스윙 동작 중의 몸의 탄력이 이루어지도록 해주어야 한다. 허리는 쭉 뻗은 채 늘어진 손이 좌우로 흔들릴 정도로 상체를 앞으로 기울여 준다. 상체를 구부릴 때 클럽 끝과 몸과의 간격은 주먹 하나 정도가 남는 것이 적당하다. 하반신의 안정을 유지하기 위해서는 발끝과 뒷꿈치에 균등하게 체중이 실리도록 한다. 클럽을 잡은 왼쪽 팔꿈치는 가볍게 뻗어 주고 오른쪽 팔꿈치는 가볍게 몸 가까이 붙여 주면 양발에 균등한 힘이 남게 된다. 정면에서 봤을 때 약간 오른쪽 어깨가 쳐지는 느낌이 드는 것이 올바른 자세이다.

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