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카테고리 : 레포트 > 기타 파일이름 :운동과영양.hwp 문서분량 : 9 page 등록인 : maha518 문서뷰어 : 
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- 보고서설명
- 방통대 기말과제 운동과영양
[과제명]
1, 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.(30점)
2. 유튜브(YouTube)에서 아래에 제시된 <노년기 근감소증 관리> 영상을 찾아서 강좌를 듣고 내용을 요약하시오.(1쪽 이내) 또한, 실생활에서 강좌 내용의 활용 방법에 대한 본인의 의견을 서술하시오.(10점)
3. 한국건강증진개발원의 <코로나19 예방을 위한 실내 신체활동 교육영상 3종>을 찾아 시청하고 운동방법과 주의사항을 설명하시오. 또한 이를 가정에서 실천해 보고 느낀 점을 서술하시오.(10점)
참고문헌
- 본문일부/목차
- 운동과영양
[과제명]
1, 2019 국민건강통계를 참고하여 최근 3년간 우리나라 성인의 연령별 걷기실천율, 유산소신체활동실천율, 근력운동실천율을 조사하여 성별로 나누어 제시하시오. 또한 2019년 결과를 참고하여 남자와 여자의 유산소신체활동실천율과 근력운동실천율을 비교하여 설명하시오.(30점)
2. 유튜브(YouTube)에서 아래에 제시된 <노년기 근감소증 관리> 영상을 찾아서 강좌를 듣고 내용을 요약하시오.(1쪽 이내) 또한, 실생활에서 강좌 내용의 활용 방법에 대한 본인의 의견을 서술하시오.(10점)
3. 한국건강증진개발원의 <코로나19 예방을 위한 실내 신체활동 교육영상 3종>을 찾아 시청하고 운동방법과 주의사항을 설명하시오. 또한 이를 가정에서 실천해 보고 느낀 점을 서술하시오.(10점)
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- 운동과영양
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