영유아의 식생활과 관련된 문제점들을 제시하고, 이러한 문제점들을 예방할 수 있는 방법들을 제시하시오
영유아에게 발생하는 문제 중에는 많은 부분들이 식생활과 관련이 있으며 영유아와 관련된 식생활 관련 문제로는 음식물 알레르기, 편식, 충치, 소아비만, 영양결핍, 빈혈 등이 있습니다.
1. 비만
최근 우리나라는 경제 성장과 여성의 사회진출 확대에 따라 식생활이 변화되고, 신체의 활동량은 감소하면서 전 연령층에서 비만 인구가 급격히 증가하고 있다. 얼마 전 ‘비만 치료도 건강보험 대상’이라는 서울행정법원의 판결과 2007년 8월부터 비만아동 건강관리 보조금의 지급은 우리 사회의 비만에 대한 인식이 과거엔 호의적이었던 것에 반해, 지금은 바르지 않은 건강 상태라는 것을 인지하고 있음을 느낄 수 있다.
비만은 질병이며 국가적인 문제로서 성인에게만 관심의 대상이었던 비만이 성인뿐만 아니라 청소년은 물론 소아에게까지 확대되어 중요한 문제로 대두되고 있다. 소아비만은 80%가 성인비만으로 발전될 가능성이 크며 당뇨병, 고혈압, 심혈관계질환 등의 발생과 밀접한 관련을 보이고 소아비만은 성인비만보다 조절하기 어렵다. 또한 소아비만의 경우는 생리적인 문제뿐만 아니라 아동에게 자존감의 상실, 우울, 부정적 자기 신체상 등과 같은 정신사회적 문제까지 생길 수 있다는 점에서 더 심각하다. 그러므로 식사습관, 기호음식, 식사예절 등이 형성되는 중요한 시기인 유아기부터 비만을 관리하고, 조기에 치료하며, 예방을 위한 교육이 필요하다.
비만이란 단순하게 체중이 증가하는 것이 아니라 지방세포의 비정상적인 증가에 의해 체중이 증가된 상태를 말한다. 이때 소아비만은 지방세포의 증가 뿐만 아니라 지방세포수의 증가로 세포크기와 수 모두가 커지기 때문에 소아비만 아이는 성인비만으로 쉽게 이행된다.
영아의 비만은 대부분 돌이 되면서 보통의 체형이 되며 2세까지는 약간 비만이라도 활발하게 움직이고 잘 놀며 비만의 경향이 없어진다면 걱정할 필요는 없다. 하지만 사춘기 비만의 80%는 성인이 되어도 계속 비만증을 갖게 된다. 즉 소아에서의 비만 발병연령이 높을수록 성인비만으로 지속되기 쉽다.
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영유아의 식생활과 관련된 문제점들을 제시하고, 이러한 문제점들을 예방할 수 있는 방법들을 제시하시오
영유아에게 발생하는 문제 중에는 많은 부분들이 식생활과 관련이 있으며 영유아와 관련된 식생활 관련 문제로는 음식물 알레르기, 편식, 충치, 소아비만, 영양결핍, 빈혈 등이 있습니다.
1. 비만
최근 우리나라는 경제 성장과 여성의 사회진출 확대에 따라 식생활이 변화되고, 신체의 활동량은 감소하면서 전 연령층에서 비만 인구가 급격히 증가하고 있다. 얼마 전 ‘비만 치료도 건강보험 대상’이라는 서울행정법원의 판결과 2007년 8월부터 비만아동 건강관리 보조금의 지급은 우리 사회의 비만에 대한 인식이 과거엔 호의적이었던 것에 반해, 지금은 바르지 않은 건강 상태라는 것을 인지하고 있음을 느낄 수 있다.
비만은 질병이며 국가적인 문제로서 성인에게만 관심의 대상이었던 비만이 성인뿐만 아니라 청소년은 물론 소아에게까지 확대되어 중요한 문제로 대두되고 있다. 소아비만은 80%가 성인비만으로 발전될 가능성이 크며 당뇨병, 고혈압, 심혈관계질환 등의 발생과 밀접한 관련을 보이고 소아비만은 성인비만보다 조절하기 어렵다. 또한 소아비만의 경우는 생리적인 문제뿐만 아니라 아동에게 자존감의 상실, 우울, 부정적 자기 신체상 등과 같은 정신사회적 문제까지 생길 수 있다는 점에서 더 심각하다. 그러므로 식사습관, 기호음식, 식사예절 등이 형성되는 중요한 시기인 유아기부터 비만을 관리하고, 조기에 치료하며, 예방을 위한 교육이 필요하다.
비만이란 단순하게 체중이 증가하는 것이 아니라 지방세포의 비정상적인 증가에 의해 체중이 증가된 상태를 말한다. 이때 소아비만은 지방세포의 증가 뿐만 아니라 지방세포수의 증가로 세포크기와 수 모두가 커지기 때문에 소아비만 아이는 성인비만으로 쉽게 이행된다.
영아의 비만은 대부분 돌이 되면서 보통의 체형이 되며 2세까지는 약간 비만이라도 활발하게 움직이고 잘 놀며 비만의 경향이 없어진다면 걱정할 필요는 없다. 하지만 사춘기 비만의 80%는 성인이 되어도 계속 비만증을 갖게 된다. 즉 소아에서의 비만 발병연령이 높을수록 성인비만으로 지속되기 쉽다.
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