해피레포트 - 주디 스워너의 센터링으로의 초대를 읽고

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기타 주디 스워너의 센터링으로의 초대를 읽고 주디 스워너의 센터링으로의 초대를 읽.hwp 등록인 layiest 등록/수정일 13.06.08 / 13.06.08 문서분량 2 페이지 다운로드 0 구매평가 판매가격 300원

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본문내용 이 책 저자 주디 스워너의 ‘센터링으로의 초대’는 평화롭고 여유가 있는 삶을 원한다. 또렷하게 목적의식을 가지고 열정적으로 일을 하고 싶다는 사람들에게 적극적으로 권하고 싶은 책이다. 이 책에서 말을 하는 센터링의 영향은 몸과 마음과 영혼을 하나로 통합시키는 기술이다. 센터링을 통해서 당신은 혼돈의 세계에서 평화의 세계로 옮겨 갈 수가 있다. 당신이 어떠한 극한의 스트레스와 좌절감 또는 불안을 느끼고 있다고 해도 센터링을 통하여 그것을 자시감과 기쁨 그리고 적극적인 목적의식으로 바꿀 수가 있는 것이다. 여기서 말하는 센터링은 결코 그렇게 특별한 기술이 아니다. 전화벨 소리에도 깜짝 깜짝 놀라는 당신도 사실은 태어날 때부터 스스로 센터링을 할 수 있는 능력을 가지고 있다. 다만 그것을 느끼고 개발하지 못하였을 뿐이다. 이 책이 제시하는 간단한 수련만으로도 당신은 자신이 살아있음을

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