1. 인간관계 회피형
* 인간관계를 회피하고 고립된 생활을 하는 경우
* 관계에 매우 소극적. 관계의 폭이 매우 제한됨.
* 인간관계 < 일에 몰두.
1) 인간관계 경시형
- 인간관계가 삶에서 중요하지 않으며 무의미하다고 생각.
- 관계보다 학문, 공부, 예술작업, 종교활동에 지나치게 몰두.
- 인간에 대한 부정적인 신념 ‘인간은 어차피 고독한 존재’
‘인간은 누구나 이기적이다. 상처만 줄 뿐이다’ ‘믿을 사람이 없다’ 등..
- 긍정적이고 의미있는 인간관계를 경험하지 못했거나, 불행한 인간관계의 경험을 가진
경우가 많음. 가까운 사람들로부터의 인간관계에서 실망, 좌절이 부정적 시각을 형성하게
하는 원인이 되기도 함.
2) 인간관계 불안형
- 사람 만나는 것이 불안하고 두려움.
- 사람을 사귀고자 하는 욕구가 있는 것이 경시형과는 다름.
- 가족이나 소수의 사람들과만 인간관계 유지 -> 대인공포증으로 발전키도
- 자신과 타인에 대한 부정적 신념, 사고를 가지는 경우가 많음.
‘나는 사람들로부터 인정받고 사랑받기엔 너무 무가치한 존재다’ ‘사람들은 비판적이고
공격적이며 적대적이다’ ‘내가 잘못하거나 적절히 행동하지 못하면 나를 무시하고
우습게 볼 것이다’ 등..
- 타인의 반응을 지나치게 의식하고 예민한 과민성을 지닌 경우가 많음.
- 성장과정중에 매우 엄격하고 비판적이며 평가적인 부모나 환경의 영향으로 자기 가치감이
저하되고 타인에 대한 두려움을 갖는 경우가 많음.
본문일부/목차
1. 인간관계 회피형
* 인간관계를 회피하고 고립된 생활을 하는 경우
* 관계에 매우 소극적. 관계의 폭이 매우 제한됨.
* 인간관계 < 일에 몰두.
1) 인간관계 경시형
- 인간관계가 삶에서 중요하지 않으며 무의미하다고 생각.
- 관계보다 학문, 공부, 예술작업, 종교활동에 지나치게 몰두.
- 인간에 대한 부정적인 신념 ‘인간은 어차피 고독한 존재’
‘인간은 누구나 이기적이다. 상처만 줄 뿐이다’ ‘믿을 사람이 없다’ 등..
- 긍정적이고 의미있는 인간관계를 경험하지 못했거나, 불행한 인간관계의 경험을 가진
경우가 많음. 가까운 사람들로부터의 인간관계에서 실망, 좌절이 부정적 시각을 형성하게
하는 원인이 되기도 함.
2) 인간관계 불안형
- 사람 만나는 것이 불안하고 두려움.
- 사람을 사귀고자 하는 욕구가 있는 것이 경시형과는 다름.
- 가족이나 소수의 사람들과만 인간관계 유지 -> 대인공포증으로 발전키도
- 자신과 타인에 대한 부정적 신념, 사고를 가지는 경우가 많음.
‘나는 사람들로부터 인정받고 사랑받기엔 너무 무가치한 존재다’ ‘사람들은 비판적이고
공격적이며 적대적이다’ ‘내가 잘못하거나 적절히 행동하지 못하면 나를 무시하고
우습게 볼 것이다’ 등..
- 타인의 반응을 지나치게 의식하고 예민한 과민성을 지닌 경우가 많음.
- 성장과정중에 매우 엄격하고 비판적이며 평가적인 부모나 환경의 영향으로 자기 가치감이
저하되고 타인에 대한 두려움을 갖는 경우가 많음.
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