해피레포트 - 울고 싶다 죽고 싶다 그래도 살고 싶다 줄거리 요약 및 감상문 과 느낀점 및 나의소감

카테고리 : 레포트 > 기타 파일이름 :울고 싶다 죽고 싶다 그래도 살고 싶.hwp 문서분량 : 4 page 등록인 : rappermgk 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 12.07.12 / 12.07.12 구매평가 : 다운로드수 : 0 판매가격 : 2,000 원

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보고서설명
상담심리와 관련된 책을 고르다보니 정말 막막했다. 말 자체는 익숙하지만 책으로서는 처음 접하는 장르이다보니 그만큼 아는게 없었다. 상담학과에 친구도 없어서 무작정 도서실에갔다. 아무래도 내가 여자다보니 여자를 우울하게 하는것들 이라는 책이 눈에꽃혔다. 우선 읽어보자 하면서 집었는데 한권 더 골라볼까? 하고 책장을 뒤지던 중 우연히 눈에 들어온건 이 책이다. 처음엔 자극적인 제목을 보고 집었는데 발매일이 생각보다 오래되어 걱정이 되었지만 한페이지를 읽고 바로 흥미를 느껴 이 책을 선택하였다.

본문일부/목차
이 책은 정신과 전문의인 김병석씨가 지은 심리에세이이다. 2000년도에 발행되어 IMF관련 이야기가 많이 나온다. 내가 가장 좋게 보았던 점은 심리상담을 했던 사례를 예로들어 대주제, 소주제에 따라 다양함과 신선함을 느낄 수 있는 부분이 많았던 점이다. 첫장은 마음의 칸막이는 두통과 화병의 원인이라는 주제로 시작한다. IMF 사태라는 어려웠던 시기에 구조조정을 겪으며 좌절과 우울증을 겪는 사람들이 급증했다. 사람들 사이에서는 벤처기업의 환상과 열풍이 인다. 벤처성공은 아이디어가 있어야 되어 실현을 위해서는 피나는 노력과 정력, 시간을 써야하는데 성공과 실패의 도박성이라는 극단적 양면성을 가지고 있었다. 벤처를 바라보는 시각을 네가지로 나눴는데 성공하는사람과 실패하는사람, 형편이 좋지않아 하지못하는사람, 무관심한 사람. 이렇게 네가지 경우로 분류했다. 이 때 실패한 사람이 수치심과 자기혐오, 우울증 등을 가질 수 있는데 이 증상들이 심해져 일상생활에 지장이 오면 병적현상이라 표현한다했다. 여기서는 벤처로 예를 들었지 실생활에서는 여러가지 스트레스로부터 오는 증상들이 심해지면 모두 병적현상이라 볼 수 있을것이다. 이 책에서는 벤처로부터 온 병적현상을 완화시키기 위해서는 자기자신의 분수를 알아야 한다고 하였다. 분수를 알고 자신에게 맞는 벤처, 아니면 또 다른것에 관심을 가져야 병적현상들이 완화된다는 것이다. 이 내용이 나온 부분의 소제목은 벤처로 성공한 1명 때문에 받는 999명의 스트레스이다. 정신과 의사다보니 여러상황을 접할 기회가 많을텐데 그 내용들을 책에 담고, 제목하나하나에 여러가지 내용이 들어있어서 책에 더 집중할 수 있었던 것 같다. 골치아픈 일일수록 정면으로 부딪혀 빨리 해결하라는 말도 나온다. 훨씬 괴로운 문제가 있는데 뾰족한 해결책이 없을 때 그것을 생각해서 고통을 겪느니 차라리 이것저것 조그마한 걱정거리로 쉴새없이 머리를 채워버리면 큰 문제를 생각하는데서 오는 불안감을 피하거나 지연시킬 수 있다고한다. 이 감상문에 들어가는 소주제들이 기억에 남았던 이유는 마치 나의 모습을 꼭닮은 사람들의 사례들이 나오기 때문이다. 물론 나보다 훨씬 더 심각하고 병적이라 정신과 상담을 받으러 간 것이겠지만 나또한 과제에 너무 스트레스받아 한번에 최고로 잘하자! 라고 자기위안하며 미루고 미루고 하다보니 과제를 낼 기간을 놓친적이 있다.

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