해피레포트 - 영양 불균형이 아동 정신건강에 미치는 영향

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기타 영양 불균형이 아동 정신건강에 미치는 영향 영양 불균형이 아동 정신건강에 미치는.hwp 등록인 mario 등록/수정일 12.01.06 / 12.01.06 문서분량 15 페이지 다운로드 3 구매평가 판매가격 2,000원

보고서설명
영유아기의 영양장애 1) 소아비만 ① 비만의 특징 - 비만증은 일종의 영양불량, 체지방이 과잉으로 축적된 상태, 정상체중의 120%이상을       말함. - 소아비만의 특징은 지방의 세포 수와 크기가 모두 증가함. - 비만아의 공통된 특징은 설탕이 많이 포함되어 있는 음료수, 과자류, 고당질의 식품을       지나치게 많이 섭취. ② 비만의 원인 - 습관적인 과식 - 과다한 간식 - 불규칙한 식사 - 운동부족 - 생활환경 - 유전 - 정신적인 스트레스 - 부모의 관심 부족 ③ 비만아의 잘못된 섭식행동 - 저 열량, 고 영양 식품보다는 열량이 높고 영양가가 적은 식품을 선호. - 음식을 먹는데 기분이나 상황에 대한 변명이 많음. - 생리적인 욕구에 관계없이 먹는 것을 유발하는 것(eating cues)에 민감함. - 어떠한 상황에서도 먹는 것에 대해 죄책감을 갖음. - 신체가 어떤 영양소를 필요로 하는가에 대한 이해 부족. - 가족을 포함하여 다른 사람들과 함께 먹으려하지 않음. - 식사의 정규성이나 규칙성이 없음. - 주로 밤에 많이 먹음.

본문일부/목차
영유아기의 영양장애 1) 소아비만 ① 비만의 특징 - 비만증은 일종의 영양불량, 체지방이 과잉으로 축적된 상태, 정상체중의 120%이상을       말함. - 소아비만의 특징은 지방의 세포 수와 크기가 모두 증가함. - 비만아의 공통된 특징은 설탕이 많이 포함되어 있는 음료수, 과자류, 고당질의 식품을       지나치게 많이 섭취. ② 비만의 원인 - 습관적인 과식 - 과다한 간식 - 불규칙한 식사 - 운동부족 - 생활환경 - 유전 - 정신적인 스트레스 - 부모의 관심 부족 ③ 비만아의 잘못된 섭식행동 - 저 열량, 고 영양 식품보다는 열량이 높고 영양가가 적은 식품을 선호. - 음식을 먹는데 기분이나 상황에 대한 변명이 많음. - 생리적인 욕구에 관계없이 먹는 것을 유발하는 것(eating cues)에 민감함. - 어떠한 상황에서도 먹는 것에 대해 죄책감을 갖음. - 신체가 어떤 영양소를 필요로 하는가에 대한 이해 부족. - 가족을 포함하여 다른 사람들과 함께 먹으려하지 않음. - 식사의 정규성이나 규칙성이 없음. - 주로 밤에 많이 먹음.

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