1 맑은 물 한잔이 보약보다 낫다
2 물은 생명의 근원
3 물과 사람의 몸
사람의 몸 속에는 물이 얼마나 있으며 어떻게 순환하며 어떤 작용을 할까?
우리 몸 안에 지니고 있는 물의 양은 사람에 따라 체질에 따라 다르다. 그러나 일반적으로 몸 전체의 70~90% 정도가 물이라고 한다.
어린이나 젊은이들이 몸 속에는 많은 양의 물이 있고 나이가 들수록 적어진다.하루가 다르게 자라는 어린이들은 90퍼센트 정도, 여윈 노인들의 경우에는 60퍼센트 정도의 물이 몸 속에 있다.
사람의 몸은 물의1~2퍼센트 정도만 부족해도 심한 갈증을 느끼게 되고, 5퍼센트 정도가 부족하면 거의 혼수상태에 빠지게 되며 12퍼센트 정도가 부족하면 생명을 잃게 된다.
사람이 살아 가는데 왜 이렇게 물이 필요할까?
사람은 생명이 잉태되는 순간부터 물로부터 출발한다는 것은 이미 알려진 사실이다. 아버지의 체내에는 독립되는 순간도 물의 모습이요, 어머니의 몸 속에도 자라는 동안도 계속 물속에 있게 된다.
모든 생명체의 근원을 바닷물로 보는 견해도 있다. 여성의 양수도 그 성분이 바닷물과 아주 비슷하다. 사람의 몸을 이루고 있는 성분은 바닷물에 들어있는 나트륨*칼슘*염소*칼륨*마그네슘 등이 거의 비슷한 비율로 들어있다.
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