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보고서설명
서론

탄수화물이란?　
정의와 분류
탄수화물의 종류
1) 단당류 탄수화물(단순당)
2) 다당류 탄수화물 - 복합 탄수화물
3) 이당류 (단순당 + 단순당)


본론

1.인체의 연료로써 탄수화물의 중요성　
2. 운동시 탄수화물섭취의 중요성
⊚　운동　전－후　탄수화물의　필요성과　효과

－　참　고　문　헌


본문일부/목차
서론

탄수화물이란?　
정의와 분류
탄수화물의 종류
1) 단당류 탄수화물(단순당)
2) 다당류 탄수화물 - 복합 탄수화물
3) 이당류 (단순당 + 단순당)


본론

1.인체의 연료로써 탄수화물의 중요성　
2. 운동시 탄수화물섭취의 중요성
⊚　운동　전－후　탄수화물의　필요성과　효과

－　참　고　문　헌


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