해피레포트 - [골프] [골프]Set Up의 5가지 문제점

카테고리 : 레포트 > 예체능계열 파일이름 :(골프)Set Up의 5가지 문제점.hwp 문서분량 : 2 page 등록인 : chohill 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 08.02.28 / 08.02.28 구매평가 : 다운로드수 : 0 판매가격 : 1,000 원

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보고서설명
(골프)Set Up의 5가지 문제점에 관한정리 자료입니다.

본문일부/목차
1. Grip 2. 팔의 위치 3. Posture + Stance 4. 얼라이먼트 5. 공의 위치 Set Up의 5가지 문제점 1. Grip 강한 그립은 두 손의 V방향이 오른쪽 어깨를 향하고 있어야 하고, [오른쪽] 약한 그립은 턱쪽(왼쪽)을 가리켜야 한다. 가장 큰 문제점은 양손이 조화를 이루지 못하기 때문이다. 양손의V자가 서로 다른 쪽을 향하고 있으면 스윙의 시작부터 끝까지 아주 심각한 문제가 발생하게 된다. 양손은 항상 조화를 이루어 함께 일을 해야만 한다. 2. 팔의 위치 여기에 제일 큰 문제점은 양 팔꿈치가 너무 몸 안쪽에 있어 양팔이 겨드랑이에 붙어있고 또 너무 바깥쪽으로 향하여 양팔이 겨드랑이에서 떨어져 있어 많은 문제점이 발생한다. 팔의 위치 을 정확하게 하려면 Set up자세에서 양팔을 자연스럽게 내리고 두 손을 마주치면 양 팔꿈치는 양쪽 엉덩이 뼈나 양쪽 바지 주머니를 가리키고 있어야 한다. 3. Posture + Stance 여기에 제일 큰 문제점은 Set up할 때 상체 즉 등뼈(Spine)가 수직으로 되어 있는 것이다. 이 문제 을 해결하기 위해서는 왼쪽힢이 오른쪽 보다 약간 높이 있어야 한다. 그렇게 함으로서 상체가 약간 오른쪽으로 기울어 지게 된다. 또 등이 굽어 있으면 상체의 회전이 어려워지기 때문에 쭉 펴져 있어야 한다. 4. 얼라이먼트 여기에 제일 큰 문제점이 생기는 것은 어깨.힢.시선의 방향이다. 항상 어깨.힢.무릎이 Target Line과 같은 선상에 있어야 한다.

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