해피레포트 - [통증] 하지 길이 차이와 요통과의 관계

카테고리 : 레포트 > 의학계열 파일이름 :[통증] 하지 길이 차이와 요통과의.hwp 문서분량 : 14 page 등록인 : leewk2547 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 13.06.21 / 13.06.21 구매평가 : 다운로드수 : 0 판매가격 : 2,000 원

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보고서설명
요통은 흔하다. 약 80%의 사람들이 자주 또는 가끔씩 허리 통증을 느낀다. 요통은 많은 분야에서 생활에 영향을 준다. 허리가 아프면 일, 취미생활, 그리고 인간관계에 영향을 준다. 실수, 또 하고 싶은 일을 할 수 없다는 것 같은 요통 문제는 통증 자체뿐만 아니라 정신적인 문제도 일으킨다.

본문일부/목차
☛ 다리 길이가 차이가 나면... 요통 환자의 87%는 두 다리 길이에 차이가 있다고 합니다. 작게는 1~2mm많게는 20mm까지 차이를 보입니다. 다리길이는 항상 변합니다. 장기간에 걸쳐 다리길이 차이를 방치하여두면 즉 치료하지 않으면 다리길이가 짧은 쪽으로 우리 몸의 체중이 실려 과부하(Weight bearing)가 생기고 반대쪽에는 보완적인(Compensate) 체중부하가 생기어 특정부위(주로 요추4,5번)의 추간판의 퇴화현상이 먼저 시작되고 결국에는 수액이 빠져나와 주변의 모든 신경장애(주로 하체부위)의 원인이 된다고 합니다. 즉, 다리 길이가 다르다는 것은 골반 변위가 된 것을 의미합니다. 골반 변위는 척추를 기울게 하며 기울어진 척추 사이로 디스크가 밀려나와 신경을 압박하게 되며 다리가 저리거나 당기게 한다. 다리 장단족을 평가하여 골반의 기울기를 찾아 운동을 꾸준히 하면 골반이 정상화 되고 무게중심이 천골에위치하게 된다. 척추는 본래의 자리로 돌아가면 탈출된 디스크는 복원되고 요통 등은 사라진다. 인체 무게중심은 척추로부터 천골을 통하여 중심이 분산되어야 한다.

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