해피레포트 - [교양] 인간행동의 이해 / 인간행동의 이해 나는 ‘현대인의 정신건강’이란

카테고리 : 레포트 > 의학계열 파일이름 :[교양] 인간행동의 이해.hwp 문서분량 : 1 page 등록인 : number818 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 08.03.27 / 08.03.27 구매평가 : 다운로드수 : 4 판매가격 : 500 원

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인간행동의 이해 나는 ‘현대인의 정신건강’이란 책을 읽으면서 정신건강에...

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인간행동의 이해 나는 ‘현대인의 정신건강’이란 책을 읽으면서 정신건강에 대한 나의 고정관념을 반성하게 되었고 정신건강에 대해 생각해보게 되었다. 나는 정신불건강이라 하면 개인의 사상이나 생각에 문제가 있거나 유전적으로 생겨나는 문제라고 생각했다. 하지만 이러한 정신불건강은 단순히 개인 자체에서 오는 문제라기보다는 어렸을 때부터 겪게되는 가족이라는 제도 그리고 현대사회에서 생겨나는 문화적, 제도적, 구조적인 문제에서 생겨난다는 것을 이 책을 통해 깨닫게 되었다. 그리고 이러한 정신불건강은 특정사람에게만 생겨나는 것이 아니라 누구에게나 발생할 수 있다는 것을 알게되었다. 누구나 그러하듯이 대부분의 사람들은 인정받고 싶어하는 욕구, 사랑 받고 싶어하는 욕구를 가지고 있다. 나는 이러한 욕구는 경쟁심을 발휘하게 하여 개인적 발전에 도움을 주고 더 나아가 사회적 발전에 도움을 줄 수 있다고 생각했다. 하지만 나는 이 책을 통해서 이러한 욕구가 도움을 줄 수도 있겠지만 만약 이러한 욕구가 지나치게되거나 충족되지 못하면 열등감을 가지게 되고 자신을 사랑하지 못하는 정신불건강에 이를 수 있다는 것을 알게되었다. 나는 ENFJ의 성격유형으로 누구보다 칭찬 받고 싶어하고 관심 받고 싶어한다. 그래서 항상 잘 보이려고 노력하고 뭐든지 잘 하려고 한다. 만약 누군가에게 칭찬을 듣거나 깊은 관심을 받게되면 기뻐하지만 그렇지 못하면 열등감을 느끼게 되고 다른 사람들이 나를 좋아하지 않는다고 단정 지을 때가 많았다. 이 책을 통해서 이러한 나의 잘못된 모습을 바라볼 수 있게 되었고 남에게 인정받고 사랑 받는데 급급해하는 것이 아니라 나 스스로가 나를 사랑하고 인정해주어야겠다고 느꼈다. 그리고 나는 이 책을 통해서 정신건강을 위해서 가정이 바로 서야겠다는 것을 깨달았다. 예전 전통사회에서는 집안에 할머니, 할아버지, 어머니, 아이들이 함께 살았기 때문에 그 속에서...

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