해피레포트 - [의학약학] 젊은이의정신건강 / 젊은이의 정신건강 ‘젊은이의 정신

카테고리 : 레포트 > 의학계열 파일이름 :젊은이의정신건강.hwp 문서분량 : 3 page 등록인 : rlatmdals326 문서뷰어 : 한글뷰어프로그램 등록/수정일 : 07.09.28 / 07.09.28 구매평가 : 다운로드수 : 3 판매가격 : 2,000 원

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젊은이의 정신건강 ‘젊은이의 정신건강’이란 책은 철학적이고 추상적 개... (참고 : 1page는 표지 입니다.)

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젊은이의 정신건강 ‘젊은이의 정신건강’이란 책은 철학적이고 추상적 개념을 다루기보다는 이해하기 쉬운 용어와 구체적이고 논리적인 이야기 구성으로 `지금 현재 내 모습은 과연 어떠한지`에 대해 의미 있게 생각해보는 기회를 제공해 주었다. 이 책의 내용은 주로 정신건강에서 다루어지는 기초개념을 바탕으로 전개된다. 우리의 몸과 마음에 관련된 사항들을 자세하게 설명하고 있고, 여러 가지 원인으로 찾아오는 스트레스, 행동과 습관의 변화에서부터 시작하여 젊은이뿐만 아니라 대학에 진학하고, 졸업 후 직장에 취직, 결혼을 하고 노년에 이르기 까지 인생 전반에 대한 내용을 다루고 있다. 이 책은 삶의 자세를 전달하는 데에 목표를 두고 1부 몸과 마음의 건강, 2부 성인으로서의 삶, 3부 삶의 행로로 구성되어 있다. 사람들은 세상이 살기 편해 졌다고 하기도 하고 살기 힘들어 졌다고 하기도 한다. 세상은 끊임없이 변해 가는데 그 변화들에 어떻게 대처해야 하는지를 배우고 삶의 현장으로 나간다는 것은 격변하는 시대일수록 중요한 일이다. 그러면 변화하는 세상에서 우리가 건강하게 산다는 것은 무엇을 의미하는가 기술문명, 도시화와 산업화의 발전으로 생활양식과 가치들이 하루가 다르게 변화하고 있는 이 시대에 젊은이들은 그러한 격류에 그냥 내던져지고 있는 현실이기 때문에 젊은이들이 주어진 환경에 순응만 할 것이 아니라, 환경의 기대와 요구를 비판하며 살아갈 수 있도록 노력해야 한다는 것이다. 즉, 변화는 어차피 피할 수 없는 것이고 변화와 더불어 살아가야하며 분별력을 잃지 않고 적응해 나가야 함을 의미하며 이러한 적응은 심리학적 측면으로 볼 때 사회적, 물리적 환경들에서 잘 지내거나 살아남기 위한 투쟁을 말한다. 또한 이 세상에서 살아남는 것 뿐 아니라 삶의 의미와 방향 설정을 통한 성장도 우리의 삶의 목표가 되어야 한다. 성장이란 자신의 길을 선택하는 것이며 선택에는 책임이 반드시 뒤따른다. 그래서 성장이란 흔히 자기...

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