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카테고리 : 레포트 > 의학계열 파일이름 :자료17.hwp 문서분량 : 3 page 등록인 : CPIA_kimmin 문서뷰어 : 
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- 보고서설명
- 당뇨병에관한자료 당뇨병에관한자료 당뇨병에관한자료 / (당뇨병에 관한 자료)
- 본문일부/목차
- 빈도
최소한 일주일에 3일 되도록 이면 칼로리 소비를 최대화하고 혈액 포도당과 인슐린 패턴을 조절하기 위해 매일
방식
걷는 것은 특별한 도구를 위한 것이 아니기 때문에 쉽고 바람직한 방법이다. 하지만 자전거 타기와 수영 역시 받아들여질 만한 운동이다. 당신은 운동시간 중에 추천 받을 수 있다. 저항이나 웨이트 트레이닝프로그램도 포함되어야 한다.
시간
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